疾病详情
我经常出现口腔溃疡,听说可能是缺乏某种维生素,想了解更多信息并寻求专业建议。
就诊科室: 营养科
医生建议
如果你经常出现口腔溃疡,可能是由于缺乏维生素B导致的。维生素B群对人体健康至关重要,包括参与能量代谢、神经系统功能和红细胞生成等。为了预防口腔溃疡,建议你通过均衡饮食来摄取足够的维生素B,多吃全谷物、瘦肉、豆类、坚果和绿叶蔬菜。同时,保持充足的睡眠和减少压力也非常重要。请注意,补充维生素B时应遵循医生或营养师的建议,避免过量摄入,并且不要空腹服用补充剂。
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就诊科室:药剂科
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就诊科室:药剂科
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