根据您的描述，慢性咽炎的可能性较大。建议您尽快就医，进行详细的检查和诊断。治疗上，除了药物治疗外，改善生活习惯也非常重要。保持室内空气湿润，避免吸烟和二手烟，减少辛辣刺激性食物的摄入，多喝水，适当休息等都有助于缓解症状。同时，中医理疗、物理治疗等方法也可以作为辅助治疗手段。请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案还需根据医生的诊断结果和个人情况来确定。