医生建议：对于儿童的营养不良和生长迟缓问题，需要关注微量元素的摄入，特别是钙、铁、锌的补充。可以考虑使用含有这些元素的营养补充剂，例如三精蓝瓶。同时，需要注意孩子的生活习惯，保证充足的睡眠，适当的户外运动，合理的饮食结构，多吃新鲜水果蔬菜和富含蛋白质的食物，多做弹跳运动。这些都有助于孩子的健康成长。

医生建议：对于一岁的宝宝，维生素D缺乏可能会影响骨骼发育。建议每天让宝宝在阳光下活动15-30分钟，并通过食物或补充剂来增加维生素D的摄入。可以选择维生素D3或AD滴剂，每天交替服用一滴。同时，注意观察宝宝是否出现任何不良反应，如有不适请及时就医。

医生建议：孕吐是由于激素水平的改变引起的，建议采取少量多餐的方式，食用一些酸爽或咸味的食物来缓解。对于叶酸的选择，活性叶酸更易被人体吸收，且含有复合维生素和矿物质，能有效补充孕期营养。虽然不能保证一定能缓解孕吐，但活性叶酸的营养更充足，适合孕早期补充。每天服用一粒即可。