医生建议：对于维生素缺乏或营养不良，补充维生素是必要的。建议在餐后服用，多吃富含维生素的水果和蔬菜，避免油腻和刺激性食物，保证充足的睡眠。这样可以提高维生素的吸收效果，改善健康状况。

医生建议：对于肥胖的患者，使用减肥药物需要在医生的指导下进行。同时，为了预防因减肥药物影响而可能缺乏的维生素和微量元素，可以在服用减肥药物2小时后或在睡前服用一次含有这些维生素的复合维生素。除了用药外，合理的饮食和适量的运动也是健康减重的关键。应尽量减少摄入脂肪含量高的食物，并注意结合运动和控制饮食。只有通过科学的方法，才能达到健康减重的目的。

医生建议：对于口腔溃疡，我们可以尝试使用维生素B2来治疗和预防。同时，需要注意饮食清淡，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。如果症状没有缓解，建议及时就医。