对于鼻炎和鼻窦炎，首先要明确的是，目前还没有特效根除药物，主要是通过缓解症状来控制病情。预防感冒、提高免疫力、多饮水、避免油腻辛辣食物等生活方式的调整也非常重要。凝胶是一种临时缓解症状的药物，适用于鼻炎加重后的急性期。布地奈德等激素类药物需要在医生指导下使用，避免滥用。定期复诊，根据病情调整治疗方案，才能更好地管理和控制病情。