根据症状和描述，初步判断可能是缺钙引起的腿部无力。建议通过日常饮食增加钙的摄入，例如多吃牛奶、豆制品等。同时，适当补充钙和其他必要的维生素也很重要。请注意，任何补充都应在医生或营养师的指导下进行。另外，保持良好的生活习惯，包括适量运动和均衡饮食，也对改善症状有帮助。