我最近检查出血脂偏高，想了解如何通过营养调节改善心血管健康。
就诊科室： 营养科
如果您被诊断为高血脂，除了考虑使用纳豆激酶等营养补充剂外，改变饮食习惯也非常重要。增加膳食纤维、选择健康的脂肪和蛋白质来源、限制饱和脂肪和胆固醇的摄入都是有效的方法。同时，定期锻炼和保持健康的体重也能帮助改善心血管健康。请记住，在开始任何新的营养补充计划之前，务必咨询医生或营养师的意见。
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