对于妊娠糖尿病患者，选择无糖或低糖的牛奶是合适的。建议选择纯牛奶作为日常饮品。同时，需要注意的是，除了牛奶的选择外，日常生活中还需要注意饮食平衡，避免高糖高脂的食物，多吃蔬菜和水果，适当进行体育锻炼。这些都是帮助控制血糖水平的重要措施。