我想了解如何日常保养，特别是降血脂方面的建议。
就诊科室： 营养科
对于高血脂，除了药物治疗外，日常管理也非常重要。建议每天服用两粒Omega-3补充剂，餐后服用。选择时应注意其纯度，99%纯度的产品通常效果更好。同时，保持健康的饮食习惯，适量运动，避免吸烟和过量饮酒，这些都有助于控制血脂水平，维护心血管健康。
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