7岁儿童手部皮肤干燥、倒刺的营养调理与生活建议-京东健康

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7岁儿童手部皮肤干燥、倒刺的营养调理与生活建议

疾病详情

7岁儿童手部皮肤干燥、出现倒刺，可能是维生素A或锌缺乏引起的，如何改善？

就诊科室：营养科

医生建议

根据症状，可能是维生素A缺乏或锌缺乏导致的。建议通过食物或补充剂来增加维生素A和锌的摄入。同时，保持规律的生活习惯，充足的睡眠，适当的户外运动，多喝牛奶，多吃瘦肉、鸡蛋、新鲜水果和蔬菜，多做弹跳运动，有助于孩子的健康成长。另外，使用滋润手部皮肤的护肤品，避免过度清洁和使用刺激性强的洗涤剂也是非常重要的。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我家孩子7岁，手部皮肤干燥，出现倒刺，可能是什么原因？

医生

这种情况可能是由于缺乏维生素A或锌引起的。建议多吃富含维生素A和锌的食物，如胡萝卜、蛋黄、瘦肉、海鲜等，并保持手部皮肤湿润。

患者

我想了解如何通过补充维生素A和锌来改善孩子的症状。

医生

可以考虑给孩子服用维生素A和锌的补充剂。初期每天两粒，连续服用一个月后改为每天一次，一次一粒。最多连续服用3~6个月，停2~4周后再继续服用。同时，保持规律的生活习惯，充足的睡眠，适当的户外运动，多喝牛奶，多吃瘦肉、鸡蛋、新鲜水果和蔬菜，多做弹跳运动，有助于孩子的健康成长。

患者

除了补充维生素A和锌外，还有其他的生活建议吗？

医生

是的，除了上述建议外，平时也可以给孩子使用一些滋润手部皮肤的护肤品，避免过度清洁和使用刺激性强的洗涤剂。同时，注意观察孩子的症状变化，如果情况没有改善或出现其他不适，应及时就医。

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