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叶酸(维生素B9)在孕期的重要性及用药安全

疾病详情
我想了解叶酸和维生素B9的关系,特别是在孕期如何正确补充叶酸?
就诊科室: 药剂科
医生建议
在孕期,叶酸的补充至关重要,可以预防胎儿神经管缺陷。建议每天补充400-800微克的叶酸,但要避免过量。同时,应注意均衡饮食,增加富含叶酸的食物摄入,避免不良生活习惯。如有任何疑问或特殊情况,请及时咨询医生或营养师。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解下叶酸和维生素B9的关系。
医生
叶酸是维生素B9的一种形式,常用于预防神经管缺陷和支持红细胞生成。
患者
我是孕妇,想知道在孕期如何正确补充叶酸?
医生
孕期补充叶酸非常重要,可以预防胎儿神经管缺陷。建议在孕前和孕早期每天补充400-800微克的叶酸。请注意,过量补充可能会掩盖维生素B12缺乏症状,应遵循医生或营养师的建议。
医生
此外,孕期还应注意均衡饮食,增加富含叶酸的食物摄入,如深绿色蔬菜、豆类和全谷物。同时,避免饮酒和吸烟,保持良好的生活习惯。