医生建议：对于6个月大的宝宝，缺钙是常见问题。可以使用海藻钙等钙补充剂，每天服用一颗。同时，为了促进钙的吸收和利用，建议补充维生素AD。在日常生活中，多晒太阳也能帮助宝宝合成维生素D，进而更好地吸收钙。请注意，给宝宝服用任何营养补充剂前，最好先咨询医生。

医生建议：如果确诊为维生素A缺乏症，可以通过口服维生素A补充剂来治疗。同时，需要注意日常饮食，多吃富含维生素A的食物，例如胡萝卜、南瓜、菠菜等。保持良好的生活习惯，避免熬夜，多喝水，适当运动也能有助于改善症状。

医生建议：对于2岁宝宝，维生素AD缺乏可能会影响其骨骼和牙齿的健康发育。因此，适当的补充是必要的。然而，需要注意的是，使用维生素AD滴剂时必须在成人监护下，并按照推荐剂量服用。同时，抽筋和腿疼的原因可能复杂，建议定期带宝宝进行体检，排除其他潜在的健康问题。保持良好的生活习惯和均衡的饮食同样重要，包括适量的户外活动和摄入富含维生素AD的食物。