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29岁女性,口腔溃疡、脱发、精力不足,想通过营养补充改善问题。
就诊科室: 营养科
医生建议
根据您的症状,可能存在维生素和矿物质缺乏的情况。建议您每天早上餐后服用一粒含有叶酸的复合维生素矿物质片,温水送服。这种营养补充可以提高代谢,改善口腔溃疡,提高精力,美白抗氧化,增强免疫力,改善脱发等问题。虽然这种营养补充对护肝没有直接作用,但它可以帮助改善身体的整体健康状况,包括提高精力和增强免疫力。对于经常熬夜的人群,适当的营养补充是非常重要的。请注意,合理的作息和饮食习惯同样重要。
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医生建议:对于频繁出现的口腔溃疡,首先需要调整饮食,避免辛辣、酸性食物,多吃新鲜蔬菜和水果。同时,保持良好的口腔卫生习惯,定期刷牙和使用漱口水。补充维生素C可以增强免疫力,促进伤口愈合。避免长时间的压力和焦虑,保持心态平和也很重要。如果症状没有改善,或者出现其他不适,建议及时就医。
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我最近口腔里出现了溃疡,很痛苦,想知道应该怎么办?
就诊科室:口腔综合科
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