缺钙与骨折愈合问题的解决方案-京东健康

疾病详情

我最近感到身体疲乏，骨头疼痛，可能是缺钙了，之前有过骨折，正在恢复中，想知道如何补充钙质和促进骨折愈合。

就诊科室：药剂科

医生建议

针对缺钙和骨折愈合问题，首先需要通过食物和口服钙剂来补充钙质。选择含有维生素D的钙剂可以提高钙的吸收率。同时，适当进行康复锻炼，保持良好的心态和充足的休息，饮食上多摄入富含蛋白质和维生素C的食物也是非常重要的。请务必在医生的指导下进行治疗和康复。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我最近感觉身体疲乏，骨头也有些疼痛，可能是缺钙了吧？我想知道如何补充钙质。

医生

您好，缺钙的确可能导致疲乏和骨骼疼痛。首先，建议您增加富含钙的食物摄入，如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜等。同时，可以考虑口服钙剂来补充。请问您是否有其他慢性疾病或特殊情况？

患者

我之前有过骨折，正在恢复中。请问补钙对骨折愈合有帮助吗？我该如何选择合适的钙剂？

医生

是的，补钙对于骨折的愈合非常重要。对于您的情况，建议选择含有维生素D的钙剂，因为维生素D可以帮助钙的吸收。同时，需要注意用药的安全性和合理性，避免过量或与其他药物相互作用。

医生

此外，为了促进骨折的愈合，建议您适当进行康复锻炼，保持良好的心态和充足的休息。饮食上也要注意均衡，多摄入富含蛋白质和维生素C的食物。

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总交流次数：47

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