老年人缺钙的补充方法-京东健康

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60岁老年人缺钙，手脚麻木，骨骼脆弱，正在服用钙尔奇，想知道是否需要额外补充维生素D。

就诊科室：药剂科

医生建议

对于老年人钙缺乏，可以通过食物和药物来补充钙。建议多吃富含钙的食物，如虾皮、牛奶、豆腐等。同时，定期检查骨密度，避免出现骨质疏松等问题。用药时，应注意遵循医嘱，避免不必要的风险。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我最近感觉有点缺钙，想了解如何补充。

医生

首先，需要确认是否存在钙缺乏的症状。请问您有哪些不适？

患者

我有时候会感到手脚麻木，骨骼也比较脆弱。

医生

这些症状可能与钙缺乏有关。对于老年人，补钙是非常重要的。我们可以通过食物和药物来补充钙。

患者

我现在在服用一种叫做钙尔奇的药物，但是我不确定是否需要额外补充维生素D。

医生

钙尔奇中已经含有维生素D，可以帮助钙的吸收，所以不需要额外补充。同时，建议您多吃富含钙的食物，如虾皮、牛奶、豆腐等。

医生

在用药过程中，如果出现任何不适，应立即停止用药并就医。另外，定期检查骨密度也是非常重要的。

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就诊科室：药剂科

总交流次数：47

医生建议：根据您的描述，维生素D缺乏和钙缺乏是可能的风险。为了预防这些问题，建议您日常补充维生素D和钙。请注意，服用时应避免与含酒精或咖啡因的食物和饮品一起食用。同时，在服用前请详细阅读说明书，排除过敏和用药禁忌。如果出现任何不适，应及时就医。希望这些建议能帮助您更好地管理自己的健康。

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