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上班族口腔溃疡和上火的营养调理

疾病详情
33岁上班族,经常熬夜,出现口腔溃疡和上火症状,寻求营养调理建议。
就诊科室: 营养科
医生建议
根据您的描述,可能存在维生素B和维生素C缺乏的问题。建议您通过补充这两种维生素来改善症状。同时,为了更好地预防口腔溃疡和上火,建议您调整生活习惯,减少熬夜,保持良好的作息和饮食习惯。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近总是口腔溃疡和上火,想了解一下如何通过营养调理来改善这种情况。
医生
口腔溃疡和上火可能与维生素B和维生素C的缺乏有关。您可以尝试补充这两种维生素来改善症状。
患者
我33岁,工作压力大,经常熬夜。请问补充维生素B和维生素C是否有助于缓解这些问题?
医生
是的,维生素C可以帮助抗氧化,改善皮肤健康,提高免疫力,增强体质。B族维生素则有助于促进新陈代谢,改善熬夜引起的上火问题,减少口腔、舌、唇炎症、口臭,促进头发、皮肤、肝脏及消化系统健康,加速伤口愈合,并有助于其他营养素发挥作用。
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