孕妇血小板减少是一种常见的现象，通常不需要过度担心。可以通过一些食物和生活方式的调整来改善。例如，增加富含维生素B12和叶酸的食物摄入，避免过度劳累和压力，保持良好的睡眠质量等。花生衣作为一种传统的中药材，确实有一定的研究表明其可能对血小板计数有所帮助。使用时，建议每天泡水当茶喝，3-6克的用量即可。可以重复使用两到三次，直到没有味道为止。请注意，任何治疗方法都需要时间，通常需要1-3个月才能看到明显的效果。