备孕期叶酸补充与缺钙问题-京东健康

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我打算备孕，想了解叶酸的补充情况，平时有点缺钙。

就诊科室：妇科

医生建议

在备孕期，需要注意叶酸的补充，建议每天补充400~800微克的叶酸。同时，如果有缺钙，需要同时补充钙。叶酸可以帮助预防胎儿神经管缺陷。服用叶酸时，可以在饭后半小时服用，一次吃两粒或分次吃都可以。

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患者

我打算备孕，想了解叶酸的补充情况。

医生

在备孕期，建议每天补充400~800微克的叶酸。您可以选择一天吃两粒300微克的叶酸片。

患者

我从来没有吃过叶酸，平时有点缺钙。

医生

如果有缺钙，需要同时补充钙。叶酸可以帮助预防胎儿神经管缺陷。

患者

我该如何服用叶酸？

医生

可以在饭后半小时服用叶酸，一次吃两粒或分次吃都可以。

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