糖尿病和高血压老年人如何安全补钙？-京东健康

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老年人患有糖尿病和高血压，想知道是否可以补钙？

就诊科室：营养科

医生建议

对于患有糖尿病和高血压的老年人，选择不含糖的钙制剂是很重要的。只要按照正常剂量使用，不要超量，老年人就可以根据自身需求长期使用。同时，建议老年人在日常生活中多食用富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，保持适当的运动和阳光照射，以帮助身体更好地吸收钙。

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问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我是一位老年人，患有糖尿病和高血压，想知道是否可以补钙？

医生

是的，老年人血压高和糖尿病都可以安全地补钙。对于糖尿病患者，选择不含糖的钙制剂是很重要的。

患者

那我是否需要减少补钙的频率？

医生

不需要。只要按照正常剂量使用，不要超量，老年人就可以根据自身需求长期使用。

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老年健康守护者

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绿色医疗倡导者

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