根据您的症状，可能是扁桃体发炎引起的。建议您到医院做进一步检查以确定诊断。同时，避免吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，保持良好的作息习惯。治疗上，通常需要使用抗生素和消炎药物进行治疗。蒲地蓝消炎片是一种常用的消炎药物，可以与抗生素搭配使用。请注意，使用药物前应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。