针对高血脂，建议采取综合的营养干预和生活方式管理。首先，通过合理的饮食和适量的运动来控制血脂。其次，补充富含omega-3脂肪酸的鱼油可以帮助降低血脂和改善心血管健康。请注意，鱼油应在餐后服用，并与其他药物分开服用，间隔一个小时到两个小时。同时，鱼油还可以调节免疫系统和改善皮肤状况。请遵循医生的建议，定期检查血脂水平，保持良好的生活习惯，预防心血管疾病的发生。