对于口腔溃疡，首先要确定是否存在维生素B2缺乏等问题。可以使用含有维生素B2的口腔喷雾或含片来缓解症状。同时，保持良好的口腔卫生习惯也很重要。平时多吃富含维生素B2的食物，如牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜等，有助于预防口腔溃疡的发生。避免辛辣、酸性或硬质食物刺激口腔溃疡区域，保持充足的睡眠和减少压力也有助于加速愈合。