白斑与补铜：改善白斑的营养治疗方法-京东健康

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白斑与补铜：改善白斑的营养治疗方法

疾病详情

我最近脸上长了白斑，医生只开了一些擦的膏药，朋友说补铜有好处，我想知道如何补充铜？

就诊科室：营养科

医生建议

白斑是一种常见的皮肤问题，可能与多种因素有关，包括遗传、免疫系统失调、环境因素等。补充铜可以帮助改善白斑的症状，因为铜是黑色素合成的重要元素之一。除了补铜外，通过其他营养素的补充，如维生素C、E和B族维生素，也有助于皮肤健康。同时，保持良好的生活习惯，如避免过度暴露在阳光下、减少压力等，也对改善白斑有帮助。请在医生的指导下使用口服补充剂，以避免过量摄入。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

最近脸上长白斑，去看了医生，只开了一些擦的膏药。听朋友说补充铜有好处。

医生

白斑可能与多种因素有关，包括遗传、免疫系统失调、环境因素等。补铜确实可以帮助改善白斑的症状，因为铜是黑色素合成的重要元素之一。

患者

那我该如何补充铜？有没有副作用？

医生

可以通过食物或口服补充剂来补充铜。食物中富含铜的有贝类、坚果、全谷物等。口服补充剂也是一种选择，但需要在医生的指导下使用，以避免过量摄入。一般来说，适量补充铜是安全的，不会有副作用。

医生

除了补铜外，还可以通过其他营养素的补充来改善白斑。例如，维生素C、E和B族维生素都有助于皮肤健康。同时，保持良好的生活习惯，如避免过度暴露在阳光下、减少压力等，也对改善白斑有帮助。

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