高血压高血糖患者如何安全服用鱼油？-京东健康

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34岁高血压高血糖患者，正在服用降压和降糖药物，想知道如何安全服用鱼油？

就诊科室：营养科

医生建议

对于患有高血压和高血糖的患者，鱼油可以作为辅助治疗手段。每天服用两粒鱼油，过量可能会有副作用。同时，需要注意控制体重，减肥可以有效改善血糖和血压。甘油三酯高可能是饮食出现问题了，需要注意控制饮食，多运动。定期复诊，根据医生的建议进行治疗和生活方式的调整。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我34岁，身高168cm，体重174斤，患有高血压和高血糖，正在服用降压和降糖药物。想知道鱼油的服用方法和注意事项。

医生

首先，鱼油可以咬碎服用，不影响效果。对于您的情况，建议每天服用两粒鱼油，过量可能会有副作用。同时，鱼油一般不会与降压、降糖药物产生明显的相互作用，但最好在餐后服用。

患者

我看有些资料说咬开鱼油，会影响吸收效果。另外，鱼油外面的皮要吃掉吗？

医生

不用担心，咬开鱼油不会影响吸收效果。至于外面的皮，可以吃掉，但如果挤干净了就不用吃了。

患者

我准备一天吃四颗鱼油，每颗鱼油有270毫克EPA和180毫克DHA。请问是否合适？

医生

一天吃两粒就可以了，过量可能会有副作用。同时，高血压和高血糖的患者，需要注意控制体重，减肥可以有效改善血糖和血压。

患者

我已经去医院检查过了，甘油三酯有些高。请问鱼油会不会与药物产生反应？

医生

鱼油一般不会与降压、降糖药物产生明显的相互作用，但最好在餐后服用。甘油三酯高可能是您的饮食出现问题了，需要注意控制饮食，多运动。

患者

医生建议我减重，然后及时复诊。请问如何才能逆转高血压和高血糖？

医生

减肥是非常重要的一步，可以有效改善血糖和血压。同时，需要注意控制饮食，多运动，定期复诊。对于年轻的患者来说，完全停药的几率在80%以上。

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