对于多部位的结节和囊肿，建议您尽快就医，进行详细的检查和评估。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。例如，控制碳水化合物的摄入，增加膳食纤维和优质蛋白质的摄入，适量运动，避免熬夜和过度劳累等。针对高血糖和高甘油三酯，可以适量补充Omega-3脂肪酸、维生素D和镁等营养素。然而，关于结节和囊肿的营养调理，目前尚无明确的科学证据支持特定的营养补充剂或食物可以直接消除或缩小它们。因此，建议您在医生的指导下，制定个性化的营养计划和治疗方案。