改善睡眠质量和胆结石术后康复的中医方法-京东健康

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我最近睡眠质量很差，想了解如何改善？另外，我之前做过胆结石切除手术，需要注意些什么？

就诊科室：中医内科

医生建议

针对失眠，可以通过中药调理来改善睡眠，例如使用松花粉和灵芝孢子油。对于胆结石切除术后，需要注意饮食调理和适当运动，避免油腻和刺激性食物，保持大便通畅。同时，保持良好的生活习惯和情绪状态也非常重要。

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问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我最近睡眠质量很差，想了解一下如何改善？另外，我之前做过胆结石切除手术，需要注意些什么？

医生

失眠可能与多种因素有关，包括生活习惯、情绪状态等。中医认为，失眠与心脾两虚、肝郁气滞等有关。针对你的情况，可以通过中药调理来改善睡眠。对于胆结石切除术后，需要注意饮食调理和适当运动，避免油腻和刺激性食物，保持大便通畅。

患者

我想了解一下，松花粉和灵芝孢子油是否适合我？我没有药物过敏史，肝肾功能正常，也没有其他疾病史或正在服用药品，目前也不是备育期。

医生

松花粉和灵芝孢子油都有助于改善睡眠和调节身体机能。松花粉具有养心安神的作用，灵芝孢子油则可以增强免疫力和抗氧化能力。考虑到你的身体状况，适量服用是安全的。请注意，任何药物或保健品的使用都应在医生指导下进行。

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就诊科室：药剂科

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文章微创手术成功治疗老年患者的残余胆囊结石和胆总管结石

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