50岁以上腰酸背痛的原因及调理方法-京东健康

当前位置：

50岁以上腰酸背痛的原因及调理方法

疾病详情

50岁以上患者，腰酸背痛，直不起来，早上起床时尤其明显，曾经有过类似情况，想知道是否有药膏可以缓解疼痛？

就诊科室：中医内科

医生建议

根据您的描述，可能存在腰椎间盘突出、骨质增生或退行性脊柱病变等问题。建议您去医院做进一步的检查和诊断。同时，平时要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。可以使用含有NSAIDs成分的药膏来暂时缓解疼痛，但请注意不要过量使用。另外，适当进行一些腰部和背部的拉伸运动，帮助改善血液循环和缓解肌肉紧张。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，最近我总是腰酸背痛，直不起来，特别是早上起床的时候。

医生

这种情况可能与年龄、体重、日常活动等因素有关。首先需要排除一些严重的疾病，建议您去医院做一个全面的检查。

患者

我以前也有过类似的情况，后来好了很长时间，现在又开始了。请问有没有什么药膏可以缓解疼痛？

医生

对于这种情况，药膏可以起到一定的辅助作用。我们可以推荐一些非处方药物，例如含有NSAIDs成分的药膏。但是请注意，药物只是暂时缓解症状，不能根治问题。同时，平时也要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

患者

那这个药膏一盒有几片？我想试试看。

医生

这个药膏一盒有10贴。使用时请按照说明书上的指示进行，避免过量使用。另外，平时也可以适当进行一些腰部和背部的拉伸运动，帮助改善血液循环和缓解肌肉紧张。

相关问诊

腰疼、怕冷、精神不振，手脚冰凉、尿频，可能是肾虚的表现，如何调理？

就诊科室：药剂科

总交流次数：20

医生建议：根据你的症状，可能是肾虚引起的。建议你服用五子衍宗丸和龟鹿补肾丸来调理肾虚。同时，平时多食用一些补肾固精的食物，如生蚝、桑葚、山药等，避免熬夜和过度劳累。这些措施可以帮助你改善肾虚症状，提高生活质量。

我经常腰疼，尤其是在手淫后，感觉手脚冰凉，骑自行车也会冒汗，想知道这是什么原因？

就诊科室：药剂科

总交流次数：35

医生建议：根据你的症状，可能是肾阴虚引起的。建议使用六味地黄丸和五子衍宗丸联合治疗。同时，注意饮食调理、适当运动和保持良好的生活习惯。多吃一些具有补肾作用的食物，避免熬夜、过度劳累、吸烟、饮酒等不良生活习惯，保持充足的睡眠和良好的心态。

50岁患者，腰部不适、左腿无力一天，左腿有时晕眩，尤其是在小腿肚子处，舌苔照片显示脾虚湿滞。

就诊科室：中医内科

总交流次数：39

医生建议：根据症状和舌苔照片，初步判断为脾虚湿滞。建议服用黄连温胆丸来改善体质。同时，注意休息和饮食，避免过度劳累和寒凉食物的摄入。多进行适量的运动，保持良好的心态和作息习惯。如果症状持续或加重，需要及时就医。

相关文章

文章 65岁老人腿疼，骨质增生怎么办？

我爸爸65岁，最近总是抱怨腿疼。起初我们都以为是老年人常见的关节炎，没太在意。可随着时间推移，疼痛越来越频繁，甚至影响了他的日常生活。我们开始担心，决定带他去看医生。在京东互联网医院上，我们找到了一个专科医生。通过视频问诊，医生详细询问了我爸爸的症状和生活习惯。医生告诉我们，腿疼可能是由多种原因引起的，包括骨质增生、肌肉劳损等，需要进一步检查才能确定病因。医生建议我爸爸去做一个X光检查，结果显示他确实有骨质增生。医生解释说，骨质增生是一种常见的老年病，随着年龄增长，人体的骨骼会发生退行性变化，导致骨头表面形成小的骨刺。这些骨刺可能会压迫周围的神经和软组织，引起疼痛和不适。医生给我们开了一些钙片，建议我爸爸每天吃一片。同时，医生还提供了一些建议，如何通过日常生活管理来减轻症状。比如，适当运动可以增强肌肉力量，减轻关节的负担；保持良好的体重可以减少关节的压力；注意保暖可以防止关节受凉引起的疼痛等等。我爸爸按照医生的建议进行治疗，效果非常好。他的腿疼明显减轻，生活质量也得到了改善。我们都很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在我爸爸每隔一段时间就会去复诊，确保病情稳定。这次经历让我意识到，老年人健康问题不能忽视。即使是小小的不适，也可能是某种疾病的信号。我们应该及时就医，听从医生的建议，积极采取预防和治疗措施。只有这样，才能让我们的父母安享晚年。如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院看看。他们的医生非常专业，服务也很周到。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。

医疗新知速递

文章宝宝牛奶过敏3级重度，吃氨基酸奶粉2个月，能否转深度水解奶粉？

我还记得那天，我的心情像被打翻的五味瓶，各种情绪交织在一起。我的宝贝女儿，才8个月大，就被诊断出牛奶过敏3级重度。作为一个新手妈妈，我感到无助和恐惧。幸运的是，医生建议我们尝试氨基酸奶粉，经过两个多月的喂养，女儿的过敏症状明显减轻。然而，新的问题又来了：能否转换到深度水解奶粉？我带着这个问题来到京东互联网医院，通过图文问诊与一位儿科大夫进行了交流。医生首先询问了女儿目前是否有过敏症状，得知没有后，表示可以尝试转换到深度水解奶粉。接下来，医生详细指导了转奶的步骤：每次喂奶时，逐渐增加深度水解蛋白奶粉的比例，直到完全代替氨基酸奶粉。医生还强调了不要混合冲奶的重要性。在选择深度水解奶粉时，我向医生咨询了哪个国家的产品更好。医生推荐了雀巢的蔼儿舒，并告诉我可以直接购买这个牌子的产品。虽然我在网上看到过一些关于荷兰和英国品牌的讨论，但医生的建议让我更有信心。除了女儿的牛奶过敏问题外，我还向医生提出了我妈妈的健康问题。65岁的她，膝盖有骨质增生，脚杆软涨。医生表示，作为儿科大夫，他无法提供成人健康方面的指导。虽然这并不是我期待的答案，但我理解医生的专业限制。整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度，解答了我的所有疑问。他的建议和指导让我感到安心和放心。现在，女儿已经成功转换到深度水解奶粉，健康状况稳定。每当我回想起那个焦虑的时刻，我都会感激京东互联网医院和那位儿科大夫的帮助。如果你也面临着类似的问题，不要犹豫，寻求专业的医疗建议吧。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

中医养生之道

文章骨质增生能吃这个药吗？

我叫李明，今年45岁，平时工作压力大，生活不规律，最近总是感觉腰酸背痛，尤其是早上起床时，仿佛全身的骨头都在抗议。去医院做了检查，医生告诉我是骨质增生，需要补钙和维生素D。于是，我开始了漫长的治疗之路。一开始，我只是随便买了一些钙片和维生素D，按照说明书上的剂量服用。然而，效果并不明显，反而有时候会出现胃部不适。后来，我在网上看到有人推荐康恩贝钙片和依膦的药，据说可以同时吃，效果更好。于是我决定试一试。我在京东互联网医院上找到了苏医生，向他咨询这个问题。苏医生告诉我，康恩贝钙片和依膦的药可以同时吃，但需要注意服用时间的间隔。同时，他也提醒我，服药2小时内不能食用高钙食品或含矿物质的维生素或抗酸药，否则会影响药效。我按照苏医生的建议，开始了新的治疗方案。每天早上，我先服用康恩贝钙片和依膦的药，间隔2小时后再服用维生素D。同时，我也注意了饮食，避免食用高钙食品和含矿物质的维生素或抗酸药。经过一段时间的治疗，我的腰酸背痛症状明显减轻，整个人也精神了很多。在这个过程中，我深刻体会到了医生的重要性。他们不仅仅是治疗疾病的专家，更是我们健康的守护者。苏医生不仅解答了我的疑问，还给了我很多宝贵的建议和指导。他的专业知识和耐心让我感到非常安心和放心。最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也要注意生活习惯和饮食，保持良好的生活方式，才能真正做到预防胜于治疗。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的平台，大家可以放心使用。希望我的经历能够帮助到其他人，共同关注和维护我们的健康。

跨界医疗探索者

快速问医生

推荐医生

华文彬

副主任医师

脊柱外科

华中科技大学同济医学院附属协和医院

腰痛(3例) 强直性脊柱炎(1例)

专业擅长：擅长脊柱微创，包括双通道内镜（UBE）、椎间孔镜、显微镜、微创通道等辅助下的脊柱微创手术；腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、颈椎病、颈椎后纵韧带骨化症、颈椎管狭窄症、骨质疏松症、强直性脊柱炎、脊柱侧弯、脊柱结核、脊柱感染、脊柱肿瘤、脊柱骨折及脊髓损伤等的诊治。

好评率：100% 接诊量：980

石青

副主任医师

骨科

天津市天津医院

专业擅长：儿童创伤性骨折和病理骨折，先天性发育畸形，骨与关节畸形及脊椎侧弯，骨与关节感染，良，恶性骨肿瘤等。

好评率：98% 接诊量：1514

肖鑫

副主任医师

骨科

空军军医大学第一附属医院（西京医院）

骨性关节炎(1例) 软组织损伤(1例)

专业擅长：擅长脊柱、四肢、关节等部位骨肿瘤，骨病及骨关节炎，颈腰椎间盘突出，骨质疏松等常见骨科疾病的诊断与治疗

好评率：100% 接诊量：2895

健康小工具