医生建议：根据患者的描述和症状，初步判断为颈椎病。建议使用非甾体抗炎药和肌肉松弛剂进行治疗。同时，需要注意颈部的保暖，避免长时间低头和搬拉重物。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有不适，应及时就诊。

医生建议：根据您的描述，可能患有神经根型颈椎病。在这种情况下，颈痛颗粒可以帮助缓解疼痛。然而，如果您同时有低血压问题，需要先解决这个问题。对于轻微的血压升高，使用颈痛颗粒是安全的。但是，如果您的血压问题比较严重，还是建议先控制血压再考虑使用颈痛颗粒。同时，以下是一些生活建议：避免俯卧位睡觉，枕头不宜过高、过硬或过平；避免急性损伤；防风寒、潮湿；改正不良姿势，定期做颈部活动。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。

医生建议：针对肥大性脊椎炎、颈椎病和跟骨刺，中西医结合治疗效果较好。中药藤黄健骨丸可以补肾、活血、止痛，西药甲钴胺片则有营养神经、促进神经恢复的作用。同时，注意休息，避免剧烈运动和负重，保持温暖，适当热敷也能缓解疼痛。定期复查和适当的物理治疗也非常重要。