根据你的描述，可能存在多种可能的疾病，如内耳问题、低血压、贫血等。首先，建议你保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动。同时，避免过度劳累和精神紧张。如果症状持续或加重，建议及时就医。关于用药，需要了解你是否有药物过敏史或肝肾功能异常，以便选择合适的药物。在排除其他潜在疾病的前提下，可以考虑使用一些非处方药来缓解头晕、恶心和呕吐的症状。但请务必在医生或药师的指导下使用，并遵循药品说明书的用法用量。另外，记得在用药期间密切关注身体反应，如果出现不适，应立即停止用药并就医。