12岁男孩身高矮小，146cm，想了解原因和解决方法。
就诊科室： 营养科
对于儿童生长发育迟缓，首先要排除潜在的健康问题。然后，通过合理的营养补充，包括钙和维生素D的补充剂，来促进生长发育。同时，注意均衡饮食，多吃富含蛋白质和钙的食物，保持良好的生活习惯。
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孩子3岁半，身高偏矮，疑似矮小症，如何通过营养来帮助孩子生长发育？
就诊科室：营养科
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医生建议：针对矮小症，我们建议通过营养补充来促进孩子的生长发育。首先，确保孩子每天摄入足够的营养，包括优质蛋白质、钙和其他微量元素。其次，晚上早点让孩子入睡，以便在深睡眠时生长激素分泌较多。对于补钙问题，可以考虑使用液体钙，特别是柠檬酸钙。同时，γ-氨基丁酸可以帮助改善睡眠，间接促进生长激素的分泌。为了增强免疫力，可以添加牛脾肽。最后，日常饮食中应多吃优质蛋白质，如虾、鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛羊肉等，以提供全面营养并提高免疫力。
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