卓子良

根据您的描述，可能是血管性头痛。可以尝试理疗按摩或口服散利痛或布洛芬来缓解症状。同时，保持良好的生活习惯，包括规律的作息、适当的运动和健康的饮食，都是非常重要的。请注意，如果头痛频繁或严重，建议及时就医。