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创伤后应激障碍

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创伤后应激障碍介绍
  • 典型症状为创伤再体验、回避、麻木过度警觉
  • 需及时治疗,延误治疗可出现自残、自杀行为
  • 应重视易感人群的心理预防

简介

创伤后应激障碍(post-traumatic disorder,PTSD)是因遭遇或目睹实际的或被威胁的死亡、严重的受伤、性暴力等创伤性事件,从而引发个体不安情绪的一种精神障碍,主要临床表现为创伤后出现或加重的创伤反复体验、回避和麻木症状、情绪和思维的负面改变、过度警觉。目前主要治疗手段为心理治疗和药物治疗。创伤后应激障碍易反复发作、呈慢性化发展,预后差,患者可出现劳动能力丧失、物质滥用(即过度使用精神活性物质,如毒品、抗焦虑药物等,并形成精神性和躯体性的依赖)、抑郁等其他精神障碍,严重者可出现自残或自杀行为[1,2]

症状表现[1]

主要表现为:创伤性事件反复的痛苦记忆或在梦境中反复再现场景,持续回避与创伤性事件有关的刺激,情绪和思维的负面改变,过度警觉。

诊断依据[1]

依据接触创伤性事件后,出现或加重的持续一个月以上的创伤性事件反复体验、回避和麻木症状、过度警觉、情绪和思维的负面改变,可确诊为创伤后应激障碍。

疾病类型[1]

1.根据患者年龄分为:

(1)6岁及以下儿童的创伤后应激障碍;

(2)成年人、青少年、6岁以上儿童的创伤后应激障碍。

2.根据症状出现时间分为:

(1)延迟性表达创伤后应激障碍:直到事件发生后至少6个月才符合全部诊断标准;

(2)非延迟性表达创伤后应激障碍。

3.根据伴随症状分为:

(1)伴分离症状创伤后应激障碍:个体症状符合创伤后应激障碍的诊断标准,且个体持续或反复出现2种症状之一:人格解体、现实解体。

(2)不伴分离症状的创伤后应激障碍。

是否具有传染性?

是否常见[2,4]

本病常见,目前发病率报道不一。好发于经历或目睹严重事故、性侵犯、虐待、与严重健康问题或分娩经历(如重症监护住院或新生儿死亡)有关的创伤、战争和冲突、酷刑等事件的人群,在军人、医疗工作人员、司机和船长、紧急救护人员、记者、难民等人群中发病率较高。

是否可以治愈[4]

早期识别及诊治多可治愈,临床症状明显、经历多次创伤的患者治愈难度大,至少1/3的患者因疾病的慢性化而终身不愈。目前主要治疗手段为以创伤为重点的个体CBT干预(认知行为疗法)、EDMR(眼球运动脱敏再处理)、团队心理治疗和药物治疗,减轻创伤性事件带来的精神压力,减轻、消除临床症状,帮助患者学习新的应对方式、恢复正常生活状态。

是否遗传[5]

是,目前认为本病与遗传易感性有一定关系。

是否在医保范围内?

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我有一个伤口,想知道如何处理和恢复期间的饮食注意事项。患者男性10岁

就诊科室:普通外科

总交流次数:15

医生建议:对于伤口感染,保持伤口清洁和干燥,避免沾水是非常重要的。同时,合理的饮食也对恢复有帮助,建议避免辛辣刺激性食物,选择易消化、富含营养的食物。

王建林

主治医师

山东省立第三医院

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脚部摔伤一个星期,伤口结痂但下床疼痛,脚未碰地面放下也痛,已服用九天头胞消炎药,求医生建议。患者女性39岁

就诊科室:普通外科

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医生建议:根据你的描述,软组织损伤是可能的原因之一。建议进行X光检查以排除骨折的可能性。目前,伤口的恢复情况良好,可以停止使用碘伏。头胞消炎药可以在医生的指导下继续服用。为了促进康复,需要注意休息,避免过度活动。

王建林

主治医师

山东省立第三医院

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嘴唇被桌角撞裂,形成一厘米长的裂口,昨晚发生,目前有血痂,想知道是否需要就医处理?患者女性24岁

就诊科室:口腔颌面外科

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医生建议:根据您的描述,口腔外伤需要及时处理以避免感染和留下疤痕。建议您尽快到医院进行缝合。同时,保持伤口清洁,使用温水和无香料的肥皂轻轻清洁伤口周围的皮肤,避免用力擦拭或使用含酒精的消毒液。请注意,未经处理的伤口可能会导致感染和留下疤痕。

李慧敏

副主任医师

邯郸市中心医院

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文章 闪回是什么心理障碍的典型症状

闪回是创伤后应激障碍(PTSD)的典型症状之一,这是一种在经历或目睹了极端创伤性事件后可能发生的心理障碍。创伤后应激障碍不仅影响个人的心理健康,还可能对其日常生活造成严重影响。了解闪回及其背后的心理机制,对于及时识别和治疗PTSD至关重要。 什么是闪回? 闪回是指患者在没有外界刺激的情况下,脑海中不由自主地重现过去的创伤性事件。这种体验非常生动,患者可能会感觉自己又回到了当时的情境中,体验到与当时相似的强烈情绪和生理反应,如心跳加速、出汗、呼吸急促等。闪回可能在任何时候发生,包括在清醒时或睡梦中。 闪回的成因 闪回的发生与大脑处理和存储创伤记忆的方式有关。当个体经历创伤性事件时,大脑的应激反应系统会被激活,导致这些记忆以一种非常生动和情绪化的形式被存储。对于PTSD患者来说,这些记忆可能会在没有预警的情况下被触发,导致闪回的发生。 闪回的影响 闪回不仅给患者带来极大的心理痛苦,还可能影响其日常生活和人际关系。患者可能会因为害怕再次经历闪回而避免与特定人群接触或避免参与某些活动,从而导致社交隔离和生活质量下降。 诊断与治疗 诊断PTSD通常需要专业的心理健康评估,包括详细的病史采集和心理评估工具的使用。一旦确诊,治疗通常包括心理治疗和药物治疗两方面。认知行为疗法(CBT)和眼动脱敏与再加工疗法(EMDR)是治疗PTSD的有效心理治疗方法。药物治疗方面,选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)如帕罗西汀、氟西汀等被广泛用于缓解PTSD的症状。 日常生活中的应对策略 对于PTSD患者及其家属来说,了解如何应对闪回至关重要。建立一个安全的环境,避免触发因素,学习放松技巧如深呼吸、正念冥想等,可以帮助减轻闪回带来的不适。此外,保持积极的生活态度,参与社交活动,以及寻求专业的心理支持也是非常重要的。 结论 闪回作为创伤后应激障碍的典型症状,对患者的生活质量有着深远的影响。通过正确的诊断和及时的治疗,大多数患者能够有效地管理症状,恢复正常生活。对于患者及其家属而言,理解闪回的本质和采取积极的应对措施,是走向康复的关键一步。

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文章 吕秋云医生预约挂号

在现代社会,随着生活节奏的加快和压力的增大,越来越多的人开始关注心理健康问题。特别是对于那些经历过重大创伤事件的人来说,寻求专业的心理帮助变得尤为重要。北京大学第六医院的吕秋云医生,作为一位在精神科领域有着丰富经验的主任医师,专长于心理治疗、青年心理咨询以及创伤后应激障碍(PTSD)的诊断与治疗,成为了许多患者心目中的希望之光。 1. 了解创伤后应激障碍(PTSD) 创伤后应激障碍是一种可能在人们经历或目睹了生命威胁或极度恐怖事件后发生的心理疾病。症状可能包括反复经历创伤事件、避免与创伤相关的刺激、负面变化和增强的警觉性。吕秋云医生在这一领域的专业知识和治疗经验,为许多患者提供了有效的帮助。 2. 青年心理咨询的重要性 青年时期是人生中一个充满挑战和变化的阶段,心理健康问题在这一时期尤为突出。吕秋云医生通过青年心理咨询,帮助年轻人解决学业压力、人际关系问题以及自我认同等方面的困扰,促进他们的心理健康发展。 3. 心理治疗的作用 心理治疗是治疗心理疾病的重要手段之一。吕秋云医生擅长运用多种心理治疗技术,如认知行为疗法(CBT)、心理动力学疗法等,帮助患者识别和改变负面思维模式,提高应对生活压力的能力。 4. 实际案例分析 通过一个真实案例,我们可以更好地理解吕秋云医生的治疗方法。例如,一位经历过严重车祸的年轻人,在事故后出现了PTSD的症状。通过吕医生的专业治疗和指导,这位年轻人逐渐学会了如何面对和处理自己的恐惧,最终恢复了正常的生活。 5. 日常生活中的心理健康建议 吕秋云医生建议,保持良好的心理健康状态,首先要学会自我调节情绪,建立积极的人生观。其次,保持健康的生活方式,如规律的作息、均衡的饮食和适量的运动,对于维护心理健康同样重要。此外,遇到心理问题时,不要犹豫寻求专业的心理帮助。 结论 吕秋云医生凭借其在心理治疗、青年心理咨询以及创伤后应激障碍治疗方面的专业知识和丰富经验,为无数患者带来了希望和光明。通过预约挂号,患者可以获得个性化的治疗方案,有效地解决心理问题,重拾生活的信心和勇气。

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文章 痛苦的记忆有正面的作用吗

引言 痛苦的记忆,通常指的是那些与创伤、失落或其他负面经历相关联的记忆。这些记忆往往给人带来不愉快的体验,甚至可能导致心理健康问题,如创伤后应激障碍(PTSD)。然而,近年来的研究表明,痛苦的记忆也可能具有正面的作用。本文将探讨痛苦记忆的正面作用,并提供一些实用的建议,帮助读者更好地管理这些记忆。 1. 痛苦记忆的正面作用 痛苦的记忆可以作为一种自然的防御机制,帮助我们避免重复经历相同的伤害。例如,一个曾经在夜间独自行走时遭遇抢劫的人,可能会因为这段痛苦的记忆而在未来更加谨慎地选择安全的路线和时间出行,从而减少再次遭遇危险的风险。 2. 痛苦记忆与心理调节 痛苦的记忆还能促进个人的心理成长和情绪调节能力。通过反思和处理这些记忆,人们可以学会如何更好地应对未来的挑战和压力。心理学家建议,通过写日记、与信任的人分享经历或寻求专业心理咨询等方式,可以有效地处理痛苦记忆,促进心理健康。 3. 痛苦记忆对情绪管理的影响 虽然痛苦的记忆可能会引发负面情绪,如悲伤、愤怒或恐惧,但它们也能增强个体的情绪管理能力。学会识别和表达这些情绪,而不是压抑它们,是情绪健康的关键。通过适当的情绪管理技巧,如深呼吸、正念冥想等,可以减轻痛苦记忆带来的负面影响。 4. 实际案例分析 以一位经历过严重车祸的患者为例,事故后他长期遭受PTSD的困扰,反复出现事故的痛苦记忆。通过接受认知行为疗法(CBT)和暴露疗法,他学会了如何面对和处理这些记忆,最终不仅减轻了症状,还增强了对未来可能遇到挑战的应对能力。 5. 日常生活中的建议 面对痛苦的记忆,首先要认识到它们的存在是正常的,并且它们可能具有保护作用。其次,积极寻求支持,无论是来自家人朋友的支持,还是专业的心理咨询,都对处理痛苦记忆有益。最后,培养健康的生活习惯,如规律的运动、充足的睡眠和健康的饮食,也有助于改善情绪状态,减轻痛苦记忆的负面影响。 结论 痛苦的记忆虽然给我们带来了不少困扰,但它们也具有不可忽视的正面作用。通过正确的态度和方法处理这些记忆,不仅可以减轻它们带来的负面影响,还能促进个人的心理成长和情绪管理能力的提升。面对痛苦的记忆时,保持开放和积极的态度,寻求适当的支持和帮助,是走向心理健康的关键。

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文章 如何有效治疗创伤记忆?

在神经内科中,针对电休克治疗后的创伤记忆,有多种治疗方法可供选择。睡眠剥夺疗法通过减少睡眠时间,帮助患者调整情绪,但具体效果因人而异。 眼动脱敏再处理(EMDR)是一种心理治疗方法,通过模拟眼球运动来处理创伤记忆,有助于减轻患者的心理压力。 迷走神经刺激和经颅磁刺激是物理治疗方法,通过刺激特定区域,改善情绪状态。 选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)是一种药物治疗,通过提高5-羟色胺水平,缓解负向情绪。 需要注意的是,以上治疗方法都需要在专业医生的指导下进行,以确保安全和效果。

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文章 如何缓解神经内科脑部手术后的心理症状?

神经内科脑部手术后的心理症状,如抑郁发作,可能与患者消极的心态有关。建议患者保持乐观态度,树立积极的心态,如果心理症状持续得不到缓解,可以咨询心理科医生,通过口服抗抑郁药物来缓解症状。 治疗过程中,医生可能会建议进行以下检查:脑电图(EEG)、磁共振成像(MRI)或计算机断层扫描(CT)等,以评估脑部结构和功能。 常见的疾病包括抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍(PTSD)等,这些疾病都可能导致心理症状的出现。 治疗通常包括药物治疗、心理治疗和生活方式的改变。药物治疗如抗抑郁药、抗焦虑药等,心理治疗包括认知行为疗法、心理动力学疗法等。 在治疗过程中,患者应与医生保持良好的沟通,遵循医嘱,定期复诊,以便及时调整治疗方案。

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文章 创伤性障碍的治疗方法有哪些?

创伤性障碍的治疗方法有哪些? 创伤性障碍的治疗主要包括认知行为疗法、暴露疗法、眼动脱敏再处理疗法、选择性缄默症和社交焦虑症等方法。 认知行为疗法通过帮助个体识别并改变错误思维模式来减轻创伤后应激症状,适合于存在明显认知扭曲但无严重现实回避者。 暴露疗法旨在让患者逐渐面对他们的恐惧对象或情境,以减少回避行为,适用于愿意主动面对、克服创伤后压力的人群。 眼动脱敏再处理疗法利用快速眼球运动来缓解与创伤事件相关的记忆和情感,对于有强烈视觉触发因素且对传统谈话疗法效果不佳的个体有益。 选择性缄默症是一种特定社交恐惧症,心理治疗有助于个体了解病因,并提供应对策略。 社交焦虑症主要通过认知重构和放松技巧来管理,目标是减少因害怕被他人评价而产生的自我意识。 选择合适的治疗方法需考虑患者的个人情况及适应证,必要时,应寻求经验丰富的心理健康专业人士的意见和建议。

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文章 创伤性障碍的治疗方法有哪些?

创伤性障碍的治疗方法主要包括认知行为疗法、暴露疗法、眼动脱敏再处理疗法、选择性缄默症和社交焦虑症等。 认知行为疗法通过改变错误思维模式来减轻症状,适合认知扭曲但无严重回避的患者。 暴露疗法旨在减少回避行为,适用于愿意主动面对创伤后压力的人群。 眼动脱敏再处理疗法通过快速眼球运动缓解与创伤事件相关的记忆和情感,适用于视觉触发因素强烈且传统疗法效果不佳的个体。 选择性缄默症和社交焦虑症的治疗主要通过心理治疗和认知重构等方法,帮助个体改善社交技能和应对社交场合的焦虑。 选择合适的治疗方法需要考虑患者的个人情况和适应证,必要时寻求专业人士的意见。

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创伤性障碍的治疗方法包括认知行为疗法、暴露疗法、眼动脱敏再处理疗法、选择性缄默症治疗和社交焦虑症治疗等。 认知行为疗法帮助患者识别并改变错误思维模式;暴露疗法通过逐渐面对恐惧对象或情境来减少回避行为;眼动脱敏再处理疗法利用快速眼球运动缓解与创伤事件相关的记忆和情感;选择性缄默症治疗和社交焦虑症治疗则针对特定的社交恐惧症。 选择合适的治疗方法需要考虑患者的个人情况及适应证,必要时寻求专业人士的意见和建议。

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文章 创伤性障碍不治疗会怎样?

创伤性障碍如果不治疗,可能会对患者的生活造成严重影响。创伤性障碍的治疗方法包括认知行为疗法、暴露疗法、眼动脱敏再处理疗法、选择性缄默症和社交焦虑症等。 1. 认知行为疗法:通过改变错误思维模式来减轻创伤后应激症状,适用于认知扭曲但无严重现实回避者。 2. 暴露疗法:让患者逐渐面对恐惧对象或情境,减少回避行为,适用于愿意主动面对、克服创伤后压力的人群。 3. 眼动脱敏再处理疗法:利用快速眼球运动缓解与创伤事件相关的记忆和情感,适用于有强烈视觉触发因素且对传统谈话疗法效果不佳的个体。 4. 选择性缄默症:针对特定社交恐惧症,通过心理治疗帮助个体了解病因,并提供应对策略。 5. 社交焦虑症:通过认知重构和放松技巧管理社交焦虑,减少因害怕被他人评价而产生的自我意识。

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文章 车祸后创伤性精神障碍看哪些科室?

车祸后创伤性精神障碍可以看神经内科、精神科、心理科、康复医学科、急诊科。 神经内科主要关注神经系统相关疾病的诊断和治疗。创伤性精神障碍可能涉及脑部损伤或功能异常,因此,在神经内科进行评估是合适的。在神经内科可以进行头颅MRI、CT扫描等以评估大脑结构是否受损。 精神科专门诊治各种精神障碍及行为异常。创伤后应激障碍属于精神类疾病范畴,所以应该前往精神科就医。精神科常用的检查包括问诊、心理评估测试以及有时会建议进行血液、尿液分析等常规检查。 心理科专注于识别、评估和管理个体的心理健康问题。创伤后应激障碍需要专业的心理咨询师进行深入探讨患者的经历并提供适当的支持和指导。 常见心理评估方法包括面谈、问卷调查和临床观察等。 康复医学科致力于通过物理疗法、职业疗法和言语疗法等手段帮助患者恢复功能。对于存在认知或行动困难的创伤后应激障碍患者,康复医学科提供的训练有助于改善其日常生活能力。常见的康复评估包括肌力测试、平衡测试和日常生活活动能力评估等。 急诊科负责处理急性、突发的医疗事件。如果车祸导致严重的身体伤害或生命危险,首先应前往急诊科接受紧急救治。在急诊科可能会进行X线检查、超声波检查等以确定是否有器官损伤。 针对创伤后应激障碍,建议避免触发回忆的场合或物品,保持规律的生活节奏,保证充足的睡眠时间。若症状持续或加剧,应及时寻求专业医生的帮助。

运动与健康

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