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夜食综合征

夜食综合征

别名:夜食症,夜餐综合征

就诊科室:

精神心理科

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夜食综合征介绍
  • 因精神压力引起的现代社会夜生活性疾病。
  • 表现为肥胖失眠记忆力减退和晨起不思进食。
  • 治疗上以心理治疗、改善生活方式为主。

简介

夜食综合征,是指一种由精神压力诱发导致荷尔蒙分泌失调而引起的一系列临床症候。该病的发作与精神压力过度、工作生活习惯异常和体内激素节律异常有关。临床表现包括肥胖、失眠、记忆力减退和晨起不思进食等。治疗上以心理治疗、改善生活方式为主。经规律治疗后大部分患者心理精神和身体不适症状可缓解,若不及时治疗可导致焦虑、抑郁等心理疾病和心脑血管病变等身体疾患。

症状表现:

典型症状是肥胖、失眠、记忆力减退和晨起不思进食等

诊断依据:

依据典型的肥胖、失眠、记忆力减退和晨起不思进食等表现,结合心理科问诊表现为生活、工作压力大,精神紧张,体重指数BMI(体重除以身高的平方)>30,心脏彩超和颅脑CT进一步判断有无心脑血管疾病,可明确诊断。

夜食综合征有哪些类型?

根据主要症状的表现,该病可分为:

  • 饮食失调型
  • 睡眠失调型
  • 情绪失调型

是否具有传染性?

是否常见?

本病较常见,我国目前尚无明确的流行病学资料,美国患病率高达9.2%,男性患者多于女性,多为工作白领[1]

是否可以治愈?

可以治愈,经规律治疗后大部分患者心理精神和身体不适症状可缓解,若不及时治疗可导致焦虑、抑郁等心理疾病和心脑血管病变等身体疾患。

是否遗传?

是否医保范围?

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研究表明,晚上食欲增强的现象确实存在,并且是由多种因素共同作用的结果。首先,生理上的内源性昼夜节律使得饥饿感在晚间达到高峰。其次,胃饥饿素的分泌在晚上会显著增加,导致人们在晚上更容易感到饥饿和渴望高热量食物。再者,现代人的夜晚往往比早晨更长,进食节律也随之调整,晚上容易饿。最后,睡眠节律的紊乱也可能导致夜间食欲的增加。对于少部分人而言,夜食综合征可能是导致暴饮暴食的原因之一,可能与内分泌水平的改变和五羟色胺系统的紊乱有关。针对这种情况,临床上已经有使用五羟色胺再摄取抑制剂的成功案例。 然而,我们也不能忽视生活方式的影响。比如,如果白天的饮食不规律或者营养不均衡,晚上就更容易出现食欲过旺的情况。另外,文化因素也起到了一定的作用,例如在西方国家,晚餐被视为一天中最重要的一餐,人们倾向于在晚上吃得更多。因此,改善饮食习惯和生活方式,保持规律的作息和健康的饮食结构,对于控制夜间食欲和预防相关健康问题非常重要。

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