白头发

• 白头发是人到了老年都会出现的正常现象
• 出现白斑、局部脱发、怕热多汗，应及时就医
• 就诊前要多休息，避免劳累，避免过度熬夜

出现白头发是正常现象还是生病了？

白头发是人到了老年都会出现的正常现象，但有时候儿童、青少年也会出现白头发，这可能是一些疾病导致的病理现象。

正常情况下，随着我们年龄逐渐增大，到了一定年龄后，全身所有器官组织都在不断退化，原本黑发中的黑色素不断减少，最后会逐渐出现满头白发，这是每个人人生中都要经历的一个正常过程，是正常的生理现象，不用太过担心焦虑。

青少年有时候会发现自己出现了白头发，这时如果没有其他症状，也无需太过担忧，有一部分青少年出现白发是因为先天遗传因素，家族其他人年轻时也有出现白头发的现象，并不会影像健康。有时候，较为剧烈的精神波动、维生素缺乏或是过度用脑，也有可能导致青少年出现白头发。上述情况可以不用就医，自行观察即可。

如果年龄很小就出现了白头发，或者较短时间突然出现了较大范围的白头发，或者是还有其他症状表现，如害怕太阳光、皮肤上出现了白斑、局部脱发、怕热多汗、面色苍白、体重下降等，这时候就需要引起我们的注意，及时就医咨询，以免延误病情。

在什么情况下需要马上拨打120求助？

一般来说，白头发不会带来生命危险，无需呼叫120急救。

应该选择怎样的医院就诊？ 

年龄较小就出现了白头发，最好选择高级别综合性医院就诊，从而更好地评估病因。

也可以到皮肤病专科医院就诊，进行更专业的治疗。 

应该挂哪个科室的号？ 

白头发第一优先挂皮肤科门诊号就诊，请主治医生进行病情评估，如果情况复杂可以进一步请高年资专家确诊。

还可以到哪些科室咨询？

如皮肤科无号源，可至中医科挂号就诊。

如果不知道到哪个科室就诊，也可直接到医院分诊台说明情况，请分诊人员评估去哪个科室就诊。

看病之前，需要怎样记录自己的情况？

正确记录自己的症状变化，能为医生提供宝贵的诊断参考，也能让你与医生的沟通效率大幅度提高。

因此在与医生沟通之前，最好通过纸笔、电子便签等方便的工具，对自己症状的以下要点做好记录（就诊时可以发送给医生，或向医生出示），也可以提前做好回忆，直接向医生表述：

① 部位和范围：白头发出现在头皮哪侧，累计范围有多大。

② 时间：白头发最早开始出现的时间，持续了多久。

③ 发展趋势：白头发是逐渐加重还是逐渐减轻，有无其他规律。

④ 诱因：在出现白头发之前，你是否有情绪剧烈波动、熬夜过度、异常疲劳、吃饭挑食等特殊经历。

⑤ 家族史：家族里有没有其他人年纪不大时就出现了白头发。

⑥ 既往病史：以前有没有曾经患过一些慢性疾病，如糖尿病、甲亢等，是否曾经患过消化系统疾病，最近有没有做过手术。

⑦ 诊疗经过：是否是第一次出现该症状，出现该症状后，有无针对该症状去医院就诊，或者服用什么药物，采取什么方法治疗等。

⑧ 伴随症状：除了白头发之外，你是否还有其他不适，如害怕太阳光、皮肤上出现了白斑、局部脱发、怕热多汗、面色苍白、体重下降等。

见到医生后，应该怎么清楚表达自己的症状？

如果向医生表达自己的症状，可以采用7个方面的信息来进行比较全面的表达，这样一来，你会为医生的诊断工作提供非常宝贵的基础信息。

1. 部位和范围：白头发出现在头皮哪侧，累计范围有多大。

2. 时间：白头发最早开始出现的时间，持续了多久。

3. 发展趋势：白头发是逐渐加重还是逐渐减轻，有无其他规律。

4. 诱因：在出现白头发之前，你是否有情绪剧烈波动、熬夜过度、异常疲劳、吃饭挑食等特殊经历。

5. 家族史：家族里有没有其他人年纪不大时就出现了白头发。

6. 既往病史：以前有没有曾经患过一些慢性疾病，如糖尿病、甲亢等，是否曾经患过消化系统疾病，最近有没有做过手术。

7. 诊疗经过：是否是第一次出现该症状，出现该症状后，有无针对该症状去医院就诊，或者服用什么药物，采取什么方法治疗等。

8. 伴随症状：除了白头发之外，你是否还有其他不适，如害怕太阳光、皮肤上出现了白斑、局部脱发、怕热多汗、面色苍白、体重下降等。

如果你已经对自己的症状做好记录，可以展示给医生。

重要提示：

1.无论你出于怎样的考虑，建议你不要对医生隐瞒自己的任何症状，也不要过分夸大自己的任何症状，因为那样会对医生的判断造成误导，损害你自身的利益。

2.在医生没有做出判断前，最好不要采用自行搜索得到的结论或医学术语向医生陈述病情，这也会对医生产生误导，最终损害你自身的利益。

3. 对于去就诊的儿童或老年人来说，最好由熟悉他们生活习惯和饮食习惯的家属陪同前往医院，同时要记录好最近服用了那些药物，最好带药盒前往就诊，方便医生诊断病因。

医生可能会做哪些体格检查？

医生可能会观察你的头皮状况，判断哪里有白头发，白头发累积范围，有没有脱发等现象，医生会将检查部位的头发用手分至两侧，判断该部位头皮皮肤有无红肿以及其他异常。医生可能还会对你进行头皮触诊和叩诊，观察有无头皮触痛和叩击痛。

如果你存在腹部不适，医生可能会对你进行腹部触诊和叩诊，如果你存在咳嗽、咳痰、乏力、胸前区不适等现象，医生可能会对你进行心肺触诊、叩诊和听诊，请你配合医生检查。

医生会开哪些检查？

为判断白头发发生的原因，医生可能为你开酪氨酸酶活性检测，检查前注意避免过度劳累和熬夜，注意保持心情平淡，不要紧张。

为检查肝肾功能、内分泌功能以及有无微量元素缺乏，医生可能为你开一些血液检查，请你配合医务人员采集血液。

白头发可能与哪些疾病有关？

白化病、白癜风、斑秃、甲状腺功能亢进、恶性贫血、癫痫、帕金森等。

可以采取哪些措施来尽量减轻症状？

就诊前要多休息，避免劳累，避免过度熬夜，避免情绪过度悲伤，应当积极锻炼，可以服用一些综合维生素片，增强营养摄入，这些方法在一定程度上都可以缓解症状。

如果是因为年龄过大而发生的白头发，通常难以减轻症状，如果想要追求美观，可以采用染发的方式来染黑头发，但是应当注意避免使用劣质染色剂，以免对健康造成不良影响。

在已确诊的情况下，可以询问医生，是否可以采取一些医疗措施，在治疗疾病的同时先行缓解症状。