纳差-症状百科

纳差介绍

精神紧张时出现的生理现象
伴有腹痛腹胀时需及时就医
可服用健胃消食片来缓解症状

出现纳差是正常现象还是生病了？

纳差指的是各种原因引起的食量减少、食欲减退的情况，是一种生活中比较常见的现象。

导致我们出现纳差表现的原因有很多，如失眠、焦虑、肥胖、过度疲劳等可引起胃分泌功能失调，从而导致我们出现食欲不振，食量减少；甚至天气炎热这种环境变化也会引起纳差。但上述情况引起的纳差症状较为轻微，我们只需调整好作息，注意休息，减轻体重，或是通过改善伙食等提高食欲的方法，均可减轻纳差症状。

但如果纳差症状持续发作不能缓解，并且伴有腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状，就提示可能为疾病引起，需要及时去医院就医。

在什么情况下需要马上拨打120求助？

大多数情况下，纳差不会带来生命危险，无需呼叫120急救。

应该选择怎样的医院就诊？

出现纳差，第一优先选择就近的综合性医院就诊，以便于尽快明确病因；如果情况复杂，再转至高级别三甲医院就诊。

应该挂哪个科室的号？

出现纳差，首选挂消化内科的号，请主治医师在门诊进行判断，如果情况复杂，可以进一步请高年资专家检查确诊。

还可以到哪些科室咨询？

如果消化内科无号，可以去胃肠外科就诊。

如果出现颜面、下肢水肿、夜尿增多，可以去肾内科就诊。

如果不知道到哪个科室就诊，也可直接到医院分诊台说明情况，请分诊人员评估去哪个医院就诊。

看病之前，需要怎样记录自己的情况？

正确记录自己的症状变化，能为医生提供宝贵的诊断参考，也能让你与医生的沟通效率大幅度提高。

因此在与医生沟通之前，最好通过纸笔、电子便签等方便的工具，对自己症状的以下要点做好记录（就诊时可以发送给医生，或向医生出示），也可以提前做好回忆，直接向医生表述：

① 时间：回忆自己最早出现纳差的时间，并记下与本次就诊的间隔时间。

② 发展趋势：回忆自己自从出现纳差以来，该症状有没有加重过或减轻过。

③ 诱因：回忆自己出现纳差前，有没有过焦虑，或是过量饮酒经历。

④ 伴随症状：回忆自己出现纳差时，有没有伴有腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状。

⑤ 一般情况：记下自己自从出现纳差以来的精神状态、大小便情况及体重变化。

⑥ 既往病史：既往有高血压、冠心病、糖尿病、肝炎、结核等慢性疾病或传染病者，在就诊时要如实告知医生。

⑦ 就诊经历：如果你不是第一次因为纳差症状就诊，请记下你的就诊经历，包括：什么时候在何处就诊、做过什么检查、吃过什么药、最后治疗效果如何。最好能够携带之前就诊的病历。

见到医生后，应该怎么清楚表达自己的症状？

如果向医生表达自己的症状，可以采用7个方面的信息来进行比较全面的表达，这样一来，你会为医生的诊断工作提供非常宝贵的基础信息。

1. 时间：回忆自己最早出现纳差的时间，并记下与本次就诊的间隔时间。

2. 发展趋势：回忆自己自从出现纳差以来，该症状有没有加重过或减轻过。

3. 诱因：回忆自己出现纳差前，有没有过焦虑，或是过量饮酒经历。

4. 伴随症状：回忆自己出现纳差时，有没有伴有腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状。

5. 一般情况：记下自己自从出现纳差以来的精神状态、大小便情况及体重变化。

6. 既往病史：既往有高血压、冠心病、糖尿病、肝炎、结核等慢性疾病或传染病者，在就诊时要如实告知医生。

7. 就诊经历：如果你不是第一次因为纳差症状就诊，请记下你的就诊经历，包括：什么时候在何处就诊、做过什么检查、吃过什么药、最后治疗效果如何。最好能够携带之前就诊的病历。

如果你已经对自己的症状做好记录，可以展示给医生。

重要提示：

1.无论你出于怎样的考虑，建议你不要对医生隐瞒自己的任何症状，也不要过分夸大自己的任何症状，因为那样会对医生的判断造成误导，损害你自身的利益。

2.在医生没有做出判断前，最好不要采用自行搜索得到的结论或医学术语向医生陈述病情，这也会对医生产生误导，最终损害你自身的利益。

3. 如果你近期有在服用某些药物或保健品，最好能够随身携带，并在就诊时出示给医生，便于医生明确诊断。

医生可能会做哪些体格检查？

医生可能会让你平卧于检查床上，并嘱咐你卷起衣服露出腹部，同时蜷起双腿使腹部放松，接着对你的腹部进行体格检查：医生首先会观察你的腹部有无隆起或凹陷、腹部皮肤有无破溃、疤痕、有无腹壁静脉曲张、胃型或肠型蠕动波等；医生还会将听诊器置于腹壁各区对腹部进行听诊，并计数肠鸣音；医生接着会用手指轻叩腹部，从左下腹开始逆时针方向至右下腹部，再至脐部，通过叩诊音来判断腹部的情况；最后，医生还会用手轻按腹部，自左下腹逆时针至右下腹对腹部进行触诊，感受腹肌紧张度和腹部脏器情况，并询问你是否感到疼痛。