出现戒断症状是正常现象还是生病了?
一个人长时间并且高剂量使用某种成瘾物质后,如果突然停用药物或减量,或者使用阻断成瘾物质的药物后,会出现一组症状表现,叫戒断反应,也称戒断综合征。
成瘾物质不同,戒断反应的具体表现可能不同。一般认为,患者如果有长期、大量成瘾物质的使用史,突然停用或减少剂量后,出现明显的戒断症状,如出汗、脉搏加快、震颤、恶心并呕吐、失眠、焦虑、腹痛并腹泻、短暂性幻听/幻视/幻触等状态时,尤其是合并戒断性癫痫发作或震颤性澹妄时,应及时就医和治疗。
戒断症状会随着发作次数的增加而加重,需要早期预防,因此一旦出现戒断症状,应该及时就诊,应由医生制定合理的脱瘾康复治疗方案,缓慢减量,或药物替代治疗直至停用成瘾物质。
在什么情况下需要马上拨打120求助?
如果出现以下情况,需要马上拨打120急救电话求助:
① 急性戒断性症状并发癫痫发作;
② 震颤性谵妄。
重要提示:出现以上情况应及时拨打120急救电话,不可延误。
应该选择怎样的医院就诊?
如果未出现谵妄、癫痫等严重精神异常,一般是不属于需要拨打120急救电话的紧急情况,可以选择综合性三甲医院精神心理科(酒药依赖门诊或戒瘾机构)就诊,也可以选择精神病专科医院就诊。
推荐至高级别医院如三甲医院就诊。因为戒断症状会随着发作次数的增加而加重,需要早期预防,因此一旦出现戒断症状,应该及时就诊,应由医生制定合理的脱瘾康复治疗方案,缓慢减量,或药物替代治疗直至停用成瘾物质。所以推荐至高级别医院就诊。
应该挂哪个科室的号?
戒断症状第一优先挂精神心理科,请主治医师在门诊进行病情评估,如果情况复杂,再考虑请高年资专家进行进一步检查确诊。
还可以到哪些科室咨询?
若出现厌食、恶心、呕吐、体重下降明显、脱水等伴随症状,建议去消化内科就诊。
如果不知道到哪个科室就诊,也可直接到医院分诊台说明情况,请分诊人员评估去哪个科室就诊。
如自我感觉症状较重,或症状持续加重,可直接到医院急诊室分诊台说明情况,请分诊人员评估是否需要急诊就诊。
看病之前,需要怎样记录自己的情况?
正确记录自己的症状变化,能为医生提供宝贵的诊断参考,也能让你与医生的沟通效率大幅度提高。
因此在与医生沟通之前,最好通过纸笔、电子便签等方便的工具,对自己症状的以下要点做好记录(就诊时可以发送给医生,或向医生出示),也可以提前做好回忆,直接向医生表述:
① 部位:心脏(心悸)、消化系统(恶心呕吐、腹痛腹泻)、神经系统(头痛)、交感神经系统(出汗、激越);
② 时间:戒断反应出现的时间,出现了多久,随时间的进展有什么样的变化规律等。
③ 发展趋势:记录戒断反应有无加重或减轻,有无新的症状出现。
④ 诱因: 回忆与日常相比,出现戒断反应有无明显的诱因,服用成瘾物质(如饮酒)多长时间了?每次服用剂量多大(如每日饮酒量)用成瘾物质的原因是什么(如为什么长期大量饮酒)?为什么停用成瘾物质(为什么突然戒酒)?有没有既往躯体疾病史或既往精神病史?有无家族遗传史(家族中是否有类似表现的亲属)?是否吸烟、吸毒、服用苯二氮卓类药物、阿片肽类药物或精神活性物质等?平时工作压力大吗?作息是否规律?最近有无重大事件发生?
⑤ 程度:轻度和重度,当出现合并戒断性癫痫发作或者震颤性谵妄时,为重度戒断症状。
⑥ 诊疗经过:既往诊治情况,包括就诊医院名称、相关检查、使用的药物及治疗效果。
⑦ 性质:是短暂性、长期性。
⑧ 伴随症状:血压上升、心跳过速、脉搏加快(循环系统);腹痛、腹泻全身酸痛(消化系统);头晕、头痛(神经系统);恐惧、紧张、说梦话、精神恍惚,焦虑、抑郁、睡眠障碍(精神方面)。
⑨ 既往史:回忆既往的病史,如高血压、糖尿病、冠心病、肝炎等慢性病史,目前控制情况、使用何种药物等等。
见到医生后,应该怎么清楚表达自己的症状?
如果向医生表达自己的症状,可以采用9个方面的信息来进行比较全面的表达,这样一来,你会为医生的诊断工作提供非常宝贵的基础信息。
1.部位:心脏(心悸)、消化系统(恶心呕吐、腹痛腹泻)、神经系统(头痛)、交感(出汗、激越);
2.时间:戒断反应出现的时间,出现了多久,随时间的进展有什么样的变化规律等。
3.发展趋势:记录戒断反应有无加重或减轻,有无新的症状出现。
4.诱因:回忆与日常相比,出现戒断反应有无明显的诱因,服用成瘾物质(如饮酒)多长时间了?每次服用剂量多大(如每日饮酒量)?有没有既往躯体疾病史或既往精神病史?有无家族遗传史(家族中是否有类似表现的亲属)?是否吸烟、吸毒、服用苯二氮卓类药物、阿片肽类药物或精神活性物质等?平时工作压力大吗?作息是否规律?最近有无重大事件发生?
5.程度:是轻度、重度(合并戒断性癫痫发作或者震颤性谵妄)。
6.诊疗经过:既往诊治情况,包括就诊医院名称、相关检查、使用的药物及治疗效果。
7.性质:是短暂性、长期性。
8.伴随症状:血压上升、心跳过速、脉搏加快(循环系统);腹痛、腹泻全身酸痛(消化系统);头晕、头痛(神经系统);恐惧、紧张、说梦话、精神恍惚,焦虑、抑郁、睡眠障碍(精神方面)。
9.既往史:回忆既往的病史,如高血压、糖尿病、冠心病、肝炎等慢性病史,目前控制情况、使用何种药物等等。
如果你已经对自己的症状做好记录,可以展示给医生。
重要提示:
1.无论你出于怎样的考虑,建议你不要对医生隐瞒自己的任何症状,也不要过分夸大自己的任何症状,因为那样会对医生的判断造成误导,损害你自身的利益。
2.在医生没有做出判断前,最好不要采用自行搜索得到的结论或医学术语向医生陈述病情,这也会对医生产生误导,最终损害你自身的利益。
3.对于戒断症状而言,需要每日详细记录所用药物的量及症状的严重程度和持续时间,避免医生询问时一时回忆不起。也应向医生详细介绍发病之前生活状态以及是否接触过刺激性物质。
医生可能会做哪些体格检查?
医生会整体观察你的情绪、行为、认知功能、有无精神障碍等。比如,苯二氮卓类等药物及酒精主要经肝脏代谢,长期服用可产生肝功能损害,可能出现面色晦暗、皮肤无光泽、无力、消瘦、食欲不振、胃肠功能不良等。戒断反应较重还会出现焦虑、抑郁等精神障碍。
医生会开哪些检查?
为对你进行全面、综合评估,从而建立个体化治疗方案,医生可能为你开血、尿及便常规、心肌酶、心电图检查、肝肾功等。请积极配合留尿抽血。抽血检查前一天晚上不宜吃油腻、辛辣的食物,避免熬夜、饮酒,以免对检查结果造成影响。
为监测你脱瘾治疗期间的情况,并指导用药,医生会为你开量表评估。国际上评定酒精戒断最客观有效的工具是CIWA-Ar量表。该量表由10项问题组成,总分67分。8分及以下为轻度戒断,不需要药物处理; 9~15分为中度戒断,需要药物干预;15分以上为重度戒断,如果不及时处理,会产生严重并发症。量表每4~6小时评定一次,有助于脱瘾治疗期间的监测,并指导用药。
为评估你成瘾及心理依赖的严重程度,医生也会为你开相应的量表。
可能与哪些疾病有关?
焦虑、抑郁、睡眠障碍、戒断性癫痫发作、震颤性谵妄等。
可以采取哪些措施来尽量减轻症状?
①成瘾者应激发自我改变的意志力,提高自信心。不断提升心理应对技能,矫正不良心理行为问题,不强求,放下对自己和他人的苛求,培养关爱自己的生活态度。直面情绪本身,留意到情绪的细微变化,逐渐学会自我调节,但不必对抗情绪变化,也不借成瘾物质来自我麻痹。
②规律作息,保证充足而规律的睡眠,重建健康生活方式,均衡饮食,规律锻炼等。
③改善家庭关系,建立社会支持系统。
④学会以健康的方式缓解压力,如瑜伽、放松训练、正念(Mindfulness)练习等,帮助自己缓解压力。
如果伴随有其他症状,或症状持续不能缓解,请及时到医院就诊。在已确诊的情况下,可以询问医生,是否可以采取一些医疗措施,在治疗疾病的同时先行缓解症状。
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