挑食

• 表现为饮食过程中对某些自己喜欢吃的食物
• 经常吃零食，使胃肠道的消化液不停的分泌
• 需要改变生活方式，一般不用去医院就诊

出现挑食是正常现象还是生病了？

挑食这种现象一般在儿童中多见，绝大多数情况都属于正常现象，表现为饮食过程中对某些自己喜欢吃的食物，特殊的偏爱，以及对于某些食物的挑剔。儿童经常吃零食，使胃肠道的消化液不停的分泌，胃肠道缺乏必要的休息，以至于消化功能减弱。有时食物不合口，孩子不喜欢吃，或者有些孩子边看电视边吃饭，有些则是父母包办喂食。这些都可能造成儿童挑食，这种情况孩子父母无需带着孩子去医院就诊，只需要改变饮食习惯，做到饮食均衡搭配即可。

除此之外，如果孩子有消化功能不良、缺锌等情况，也可以导致挑食，此时往往伴有身体消瘦，精神状态差，注意力不能集中，贫血等症状。这种情况需要孩子父母带着孩子到医院诊治。

在什么情况下需要马上拨打120求助？

挑食一般不会发生危及生命的情况，无需拨打120求助。

应该选择怎样的医院就诊？

一般的挑食不需急诊处理，可以选择当地的综合性医院就诊；此外挑食可能的病因较多，故不建议专科医院就诊，以免延误病情。

应该挂哪个科室的号？

挑食一般为儿童，所以建议就诊儿科，请主治医师在门诊明确诊断，如情况复杂，可考虑专家门诊，以进一步明确病因。

还可以到哪些科室咨询？

如果儿科无号，还可以咨询营养科。

如果不知道到哪个科室就诊，也可直接到医院分诊台说明情况，请分诊人员评估去哪个科室就诊。

看病之前，需要怎样记录自己的情况？

正确记录自己的症状变化，能为医生提供宝贵的诊断参考，也能让你与医生的沟通效率大幅度提高。

因此在与医生沟通之前，最好通过纸笔、电子便签等方便的工具，对自己症状的以下要点做好记录（就诊时可以发送给医生，或向医生出示），也可以提前做好回忆，直接向医生表述：

① 时间：孩子出现挑食的时间，对什么食物有偏爱。

② 发展趋势：自发病以来，挑食的程度有无加重或缓解，若是有则需要记录在什么情况下加重或者缓解。 

③ 诱因：孩子是否有边吃饭边看电视的习惯，或者一天中零食不断，饭菜是否合口。 

④ 伴随症状：是否伴有身体消瘦，精神状态差，注意力不能集中，贫血等症状。 

⑤ 饮食习惯：既往饮食情况怎么样，有没有出现类似挑食的情况。

⑥ 既往史：回忆既往的病史，如高血压、糖尿病、冠心病、肝炎等慢性病史，目前控制情况、使用何种药物等等。

⑦ 诊疗经过：是否是第一次出现该症状，出现该症状后，有无针对该症状去医院就诊，或者服用什么药物，采取什么方法治疗等。

见到医生后，应该怎么清楚表达自己的症状？

如果向医生表达自己的症状，可以采用7个方面的信息来进行比较全面的表达，这样一来，你会为医生的诊断工作提供非常宝贵的基础信息.

1. 时间：孩子出现挑食的时间，对什么食物有偏爱。 

2. 发展趋势：自发病以来，挑食的程度有无加重或缓解，若是有则需要记录在什么情况下加重或者缓解。  

3. 诱因：孩子是否有边吃饭边看电视的习惯，或者一天中零食不断，饭菜是否合口。

4. 伴随症状：是否伴有身体消瘦，精神状态差，注意力不能集中，贫血等症状。

5. 饮食习惯：既往饮食情况怎么样，有没有出现类似挑食的情况。  

6. 既往史：回忆既往的病史，如高血压、糖尿病、冠心病、肝炎等慢性病史，目前控制情况、使用何种药物等等。

7. 诊疗经过：是否是第一次出现该症状，出现该症状后，有无针对该症状去医院就诊，或者服用什么药物，采取什么方法治疗等。

如果你已经对自己的症状做好记录，可以展示给医生。

重要提示：

1.无论你出于怎样的考虑，建议你不要对医生隐瞒自己的任何症状，也不要过分夸大自己的任何症状，因为那样会对医生的判断造成误导，损害你自身的利益。

2.在医生没有做出判断前，最好不要采用自行搜索得到的结论或医学术语向医生陈述病情，这也会对医生产生误导，最终损害你自身的利益。

3．对于儿童来说，最好有熟悉他生活习惯和饮食习惯的家属陪同前往医院，同时要记录好最近服用了哪些药物，最好带药盒前往就诊，方便医生诊断病因。

医生可能会做哪些体格检查？

医生会让孩子平躺在检查床上，充分暴露被检查部位，医生会通过观察孩子的发育情况，观察其有无皮肤黄染，身体消瘦，精神状况是否良好，身高体重与年龄是否相配。在检查的过程中，需要孩子的配合，家长应与孩子做好沟通，协助医生检查，在检查的过程中发现孩子有任何的不适症状，都应该及时告知医生。

医生会开哪些检查？

医生可能会开血常规检查，测定红细胞和血红蛋白的水平，用以判断孩子是否存在贫血。请配合医生进行抽血，保持放松，不要紧张。

为了检测骨的发育水平和成熟度，医生可能会测骨龄，用X线拍摄左手或右手的手腕处，将腕骨、掌骨、指骨都拍下来，X线具有一定的放射性，但是单次拍摄，对身体的损害几乎可以忽略不计，患儿父母不用担心。

挑食可能与哪些疾病有关？

营养不良、缺锌、消化不良等。

可以采取哪些措施来尽量减轻症状？

对于挑食的儿童，要帮助其改变饮食习惯，避免边饮食边看电视，或者改掉其不断吃零食的习惯，一日三餐尽可能的保证色香味俱全，同时在饮食中要注意荤素搭配，营养均衡，一日三餐定时定量，可以适当多吃一些水果和蔬菜，多进食一些优质蛋白。养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。

如果伴有其他身体不适时，不推荐自行采取措施来缓解症状。一经发现，应及时就医，明确诊断，根据诊断结果，采取相关手段缓解症状。

在已确诊的情况下，可以询问医生，是否可以采取一些医疗措施，在治疗疾病的同时先行缓解症状。