周慧

前几天，老家一个长辈打电话给我，要我帮忙去北京的一个地方买些药。我问了下什么药，治疗什么疾病的。得到的答复是治疗少白头的，一种外用药。听到后我很是激动，竟然还有药物能够治疗少白头？我就打电话给老家人提供的公司，我再三询问之下，知道问题的来龙去脉了。 

 

 

少白头，顾名思义就是很年轻的时候，头发就白了。在我们的脑海里，一般都是老年人才会有满头银发。而现在一些人，在很年轻的时候头发就会变白，大部分都是白了一部分。但是也有一些患者，在二十多岁，头发就全白了。这一部分人，就称为少白头。 

 

老家人是看了电视购物上面的广告，说的是北京一家公司出产了一种外用药物，针对少白头，洗头之后头发就会变黑。接电话的业务员是个年轻的姑娘，我听后就怀疑是染发剂。我就问对方是染发剂还是药品，对方刚开始的回答是药品。我说我是皮肤科大夫，对这种病很了解，不要骗我。对方才说，确实是染发剂，只是比普通的染发剂好用。我说好吧。 

 

人的头发为什么会黑。这和人体中含有的黑色素细胞有关系，人类只拥有一种色素细胞，也就是哺乳类身上与黑色素细胞相对应的的黑素细胞，以此产生皮肤、毛发和眼睛的颜色。由于和其它细胞的鲜明差异，以及大量的存在，黑色素细胞是目前研究最透彻的色素细胞。也就是说，人体内的黑色素细胞决定了毛发的颜色。中国人头发以黑色为主色调，这就是由于中国人体内含有的黑色素细胞决定的。 

 

 

现在少白头的人很多，这和几种因素有关系。北京大学曾经做过问卷调研，得出的结论是。少白头的发病和营养因素、遗传因素、社会因素以及精神状态的影响，可以从上述几个方面预防和控制少白头的发生。现在的社会，很少有因为营养引起的白头。遗传因素是主要因素，还有就是精神因素，比如生活工作压力大造成。

 

关于少白头的治疗，没有一种有效的办法。所以，我劝老家人说别买了，明显是染发剂，而且要花这么多钱。我就是学这个专业的，如果有好的办法，我会告诉你的。医学虽然发达，但是对黑色素细胞的了解还是很少的。在没有好的办法之前，一些不法分子会出奇招骗钱，所以不要轻易相信。

注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，要常用温水，含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处。

在众多皮肤炎症中痤疮是最常见的一种，很多青少年都不同程度上患上此类顽疾。由于这个疾病很难根治，更有甚者还会留下不可磨灭的疤痕，为此很多患者都感到很苦恼。为了帮助大家解决这个问题，下面我们就为大家介绍几种有效治疗痤疮的药物吧。

 

⒈注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，要常用温水，含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处。

⒉不要用手抠或挤压粉刺，不要使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素。

⒊禁用溴、碘类药物。

⒋向患者解释清楚痤疮是青春期内分泌的变化，主要是因性激素的变化而产生的一种常见现象。治疗可以减轻皮损，但很难完全消退，而随内分泌变化可周期性加重或减轻。

⒌内服疗法，可以服用复方痘立消去疤除印药物。

 

6.广谱抗生素可以控制炎症，以感染为主的应首选抗生素，以四环素类最好。四环素可能抑制痤疮丙酸杆菌和对白细胞趋化性的抑制作用，能使皮脂中游离脂肪酸浓度明显下降。四环素可采用小剂量、长疗程，开始0.25g，每日4次，连服一个月，以后每2周递减0.25g，至每日0.25g时再维持一个月。红霉素的用量及用药时间同四环素。对其他抗生素无效的病例，可选用美满霉素(二甲胺四环素)50mg，每日2次，2～3周后减为50mg，每日1次。氯洁霉素(Clindamycin)是四环素最好的替换药，适用于炎症重或对四环素耐药者。开始剂量0.15g，每日2次，病情控制后减为每日1次，平均疗程3个月左右，可引起严重腹泻和假膜性结肠炎等副作用，故仅用于皮炎重而无肠道疾病的患者。

7.皮质类固醇激素，本身能引起痤疮性损害，对严重的囊肿性痤疮和聚合性痤疮，小剂量可减轻炎性反应，但只是暂时有效，长期应用就会发生许多副作用，一般尽量不用。常用强的松10mg，每日2～3次，有效后逐渐减量，时间不宜过长，并注意其副作用。目前多主张与女性激素或抗雄激素联合应用，效果更好。

相信通过上述的详细介绍后大家对治疗痤疮的药物这方面的知识都能有所了解，希望以上内容能给您带来帮助。由于每个人的肌肤都不同，希望患者们能根据自身的实际情况而选定药物，切勿一概而论。

掉发是很多女性的烦恼，也有很多女性害怕洗头，每次洗头的时候，头发都会大把大把地掉，看着掉落的头发，很心痛，害怕哪天真的变成秃头。为什么会掉发那么严重呢？可能是这些原因造成的。

 

 

年龄因素

 

大多数人到了中年，身体都会逐渐退化，新陈代谢会减慢，导致头发的营养供给不足，生长速度就会减慢，头发干枯毛糙，慢慢的会出现掉发的现象。

 

头发扎太紧

 

很多人都喜欢把头发扎紧，看起来比较精神，但是经常扎得太紧会使头发受到拉扯，很容易导致头发脱落，发际线处脱落比较明显，甚至还会导致发际线后移。

  
压力太大

 

想必我们也注意到，长期处于高压状态下的人们很容易出现秃顶的情况，是因为他们每天精神过于紧张，造成的局部血液循环障碍，从而影响头发生长的环境，引起脱发的出现。

 

炎症

 

头发脱落严重，最常见的原因是毛囊炎。如果出现了毛囊炎，不能及时为头发提供营养，很容易造成头发脱落，使头发越来越少。如果头皮出现了炎症，还会伴随头皮发痒的情况，人们会不自觉地用手去抓头皮，在这时也会造成头发掉落，会使头发变得越来越少，甚至头皮裸露。

 

 

太阳暴晒

 

在夏季不做好防护，也会使头发掉落。夏季太阳光强烈，产生的热辐射会对头皮产生很大的刺激，轻的话会引起掉发，严重的还会导致头皮损伤脱落。

 

频繁烫染

 

现在人们做头发非常频繁，隔三差五的就往理发店跑，不是烫头发就是拉直头发，有些人还喜欢染发，但是大多数染发都维持不了多久，最后都会掉成黄色，因为黄色极其丑，所以人们就会继续染别的颜色，这样对头发的伤害是很大的，会损伤毛囊，导致头发干枯毛糙，脆弱，而且头发也会掉的特别多。

疾病因素

 

比如有些女性患上卵巢疾病，会使激素分泌失调，或者是患上甲状腺疾病，很容易导致甲状腺激素分泌失衡，出现掉发严重的现象。因此，如果掉发很严重，可能是疾病引起的，就要及时去医院检查身体，早日找到病因。

 

5个正确的洗发方式，帮助你减少掉发。

 

选对时间

 

不要在起床后就直接洗头，大多数人喜欢在早上洗完头之后外出，冷风很容易刺激头皮，对头皮造成伤害。尽量在中午到晚上10点之间洗头，这时清洗可以促进头皮细胞再生，也比较暖和，不易受到冷风的影响。

水温38度即可

 

在夏天的时候，很多人喜欢用凉水洗头，因为洗时凉嗖嗖的，比较舒服，经常用凉水会使头皮受冷收缩，使血流速度降低，毛囊的供养不足，很容易出现掉发。并且也不要用太热的水，会烫伤头皮，也不利于头发健康。水温要适中，一般38度即可。

洗发水不要直接接触头皮

 

很多人为了方便，洗头时会把洗发水直接倒在头皮上，这种做法是错误的，会造成化学保留，并且还不容易出泡沫，影响清洁的效果。应该先把洗发水倒在手心，双手搓出泡沫之后再涂抹在头发上，不仅能更好地清洁，还能减少头皮伤害。

 

正确使用护发素

 

洗头发的时候头皮毛囊是打开的状态，如果把护发素直接涂抹在头皮上，其中的化学物质会堵塞毛囊，影响头皮健康，因此，尽量不要让护发素接触头皮。另外，在冲洗的时候要冲洗干净，避免化学物质残留在头发上，伤害发质。

吹干头发再睡觉

 

有些人在晚上洗完头之后不擦干就睡觉，会使残留的水分进入头皮，造成毛囊堵塞，会使头发更加脆弱，干燥易断，还会导致脱发，所以一定要注意睡觉前把头发吹干。

 

本身头发掉落是正常的现象，如果掉落严重，注意一下是哪些原因造成的，要及时改正，并且在平时也要做好保健工作。

常常看到男性秃头谢顶，误认为秃头就是男人的专利。但事实并不是这样，男人会有“地中海”脱发，女人也有“发际线”后移的苦恼。

 

脱发原因千千万，信谁？

关于脱发，网上有太多信息，大部分人是无法判断真伪的！但知道病根才能解决病痛，脱发也是一样。

我现在就给大家全面、权威的讲解一下！脱发一般被分为2种类型。

1.生理性脱发：这种人天生就头发稀少，或者后天调养不当，爱掉头发；

2.病理性脱发：一般指的是斑秃、脂溢性脱发、放疗化疗导致的脱发等等。

中医认为：“肾，其华为发，发为血之余。”头发的状态实际上反映的是人的气血和肾气的盈亏。

《黄帝内经》中记载：“人过四十，肾气自半，起居衰也。”讲的是人过了40岁之后，由于肾气的衰少会造成自然的脱发、白发等症状。

而现代人，往往提前出现脱发、白发等症状，甚至20岁左右便开始出现脱发，难道20岁就出现了气血的亏虚与肾精气的亏损？

脱发真正的原因是什么？

饮食不节：

这一方面指的是饮食的结构，另一方面指的是饮食的规律性。

1.饮食结构方面：

现代人普遍糖、脂肪等摄入偏多，饮食油腻，奶制品及肉食吃得多，结果普遍皮肤出油较多，或者雄激素水平偏高等。

现代人饮食结构缺少谷物果蔬，而脂肪蛋白质类偏多甚至过量，过量则伤其正也，导致湿热内生，耗伤正气。而中医认为，五谷可以补肾，这类食物又摄入不足，久而久之，湿热内生，气血肾精亏虚。

2.饮食不规律：

现代人经常提起的话题就是减肥，可能处于减重阶段，饮食营养就摄入偏少，或者不爱吃的就少吃；爱吃的就暴饮暴食，体重起起落落，其实这样对身体也不好，饮食应该有规律，营养物质的摄入应该较长时间维持一个水平上，即规律饮食，定食定量。

脱发可以说是现代病，现代人无论男女，普遍存在脱发，而过去我们父母辈则很少早脱，尽管那个年代缺吃少穿，食不果腹，身体都比较羸瘦，壮实肥胖者少，但头发都很茂密，可能与那个年代糖、脂肪等摄入少而五谷杂粮更多是粗粮等摄入多有关系。

因此防治脱发从饮食方面就是健康饮食，饮食宜多粗少精，多素少肉，多样化少单一等，减少糖和脂肪的摄入。另外就是定时定量，不暴饮暴食、偏食及节食减肥等。

精神压力大：

这也是现代人普遍的现象，由于升学、工作、生活等各方面造成精神压力大，我们知道神经内分泌是个网络，长期的精神紧张，压力大会导致内分泌系统异常，出现内分泌紊乱。

生活起居不规律：

熬夜也是现代人的普遍现象，无论青少年、成年人，甚至有些老年人，有些人是学习工作忙，而大部分人就是习惯晚上追剧、刷手机等。殊不知，这种长期“熬夜”就会损伤人的精血及肾气。

白天为阳，夜晚为阴，白天我们要按时起床活动，养阳气。夜晚为阴，要按时睡觉，养阴血。《黄帝内经》告诉我们养生要法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。

人体要顺应四时阴阳，起居有规律，即按照阴阳的交替安排我们人体的日常起居活动，日出而作，日落而息，不随便熬夜及过度劳累。

现代医学也认为夜间休息的时候是我们人体各种生长激素、激素等分泌以及人体自我修复的时候，长期熬夜则各种激素分泌紊乱，人体不能得到有效修复，耗伤人体的精血和肾气。

缺乏运动：

平时贪凉饮冷，高热量饮食，体内垃圾多，湿气重，这类人往往大腹便便，虽然胖但是乏力没劲，容易疲劳困倦。

这是因为平时摄入能量大于排泄，日久体内垃圾多，中医认为湿浊重，体内湿气重则反而会困脾，导致脾胃升清降浊功能失调，进一步加重体内湿气痰浊，如此反复恶性循环，而水谷精微等营养吸收不足，又导致精血肾气的亏虚。

最有效的方法：中西医结合疗法

1.西医治疗：目前西医治疗脱发常用雄激素抑制剂，如口服的非那雄安片，并配合外用的米诺地尔等。但是非那雄安仅限男性服用，并可能会对男性功能产生副作用。

米诺地尔最早用于治疗高血压，也是偶然被发现有生发功效，可以刺激毛囊生长。米诺地尔男女均可使用，不过男（5%）女（2%）使用的浓度不同。在进行西医治疗的同时还应配合以中药内调以达到治标兼治本的效果。

2.中医治疗：脂溢性脱发原则一是除湿热，二是补肾养血。常用四秒丸，知柏地黄丸、六味地黄丸等加减。

3.配合食疗法：如饮食上多注意进食一些除湿、补肾的食物，如五谷杂粮、山楂、薏米，茯苓、黑豆、核桃、天麻、桑葚等，少吃高糖、高脂肪的食物。

4.起居有常，不妄作劳。

5.调畅情志，避免压力大，紧张熬夜等。

6.适当运动，锻炼身体，增强体质。

脱发很普遍也很顽固，困扰着现代人，但不意味着我们对于它而言完全束手无策。只要我们掌握脱发的医学知识，了解脱发问题的现象和本质，早防早治，便可杜绝脱发问题的困扰。

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