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酒渣鼻是一种发生在颜面中部，以弥漫性潮红、毛细血管扩张，伴发丘疹、脓疱为表现的慢性皮肤病，多见于中年人。
一、酒渣鼻的临床表现
1、红斑期--表现为面中部，特别是鼻部、两颊、下颌等部位发生红斑，尤其是在刺激性饮食后、外界温度改变及精神兴奋时更为明显。红斑初期为暂时性的，随着时间的推移会发展成持久性的毛细血管扩张，常常以鼻尖部及两侧鼻翼处最为明显。
2、丘疹脓疱期--在红斑的基础上出现痤疮样丘疹或脓疱，毛细血管扩张更为明显，纵横交错。
3、鼻赘期--病期长久者，鼻部结缔组织增生，皮脂腺异常增大，致使鼻尖部肿大，形成大小不等的结节状隆起，称为鼻赘。其表面不平，皮脂腺口明显扩大，挤压有白色粘稠皮脂分泌物溢出，毛细血管显著扩张。
二、酒渣鼻的临床分型
红斑毛细血管扩张型：面中部潮红，伴烧灼或刺痛感。发红，通常不累及眼周皮肤。皮肤通常细腻，不像其他亚型的酒渣鼻。红斑区域有时出现粗糙鳞屑，可能与慢性、低度皮炎有关。常见的引起面红的刺激因素包括急性情感性压力、热饮、酒精、辛辣食物、运动、寒冷或热天、热水洗浴。外涂药物后可加重灼热或刺痛感。
丘疹脓疱性酒渣鼻：经典的酒渣鼻，特征性表现有通常见于中年女性。面中部红斑，其中可见红色丘疹，上有针尖大小脓疱。既往有面部潮红病史。毛细血管扩张可能出现，但可能与红斑难以区分。
鼻赘型酒渣鼻：显著的皮肤增厚和鼻子、下巴、前额、或眼睑等部位表面出现结节。
眼周型酒渣鼻：眼睑炎；结膜炎；眼睑和睑板腺炎症；眼睑内结膜充血；结膜毛细血管扩张。尽管眼周表现可以在皮肤表现之前出现，但多数患者与皮肤表现同时发生。
肉芽肿性变体：酒渣鼻的一种罕见肉芽肿性变天（簇集性痤疮/颜面粟粒性狼疮），表现为炎性红斑或皮色丘疹，对称分布于面上部，特别是眼周和鼻子。皮色常孤立，周围红斑有，但可能不明显。这些患者通常没有面部潮红病史。
三、酒渣鼻的治疗
激光治疗：血管性激光，酒渣鼻的主要治疗，使用氧化血红蛋白吸收的脉宽，导致血管降解，引起周围组织轻度的疤痕或损伤。
手术：持久性的毛细血管扩张可以采用电灼或585-nm的脉冲染料激光治疗。然而，面部红斑不能改善，新的毛细血管扩张随着时间会再次出现。赘型酒渣鼻可以通过皮肤磨削、二氧化碳激光剥脱，手术削除等技术改善。
避免诱发因素：在开始治疗前，应该找到和避免导致酒渣鼻较重的刺激因素，比如：热或冷天；风；热饮；咖啡因；运动；辛辣食物；酒精；情绪；刺激性和破坏皮肤屏障的外用产品；引起面红的药物。此外，每天外用广谱的防晒霜。
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临床上经常能够看到这类患者，来看病时候说自己头上的头屑比较多，还有头部皮肤瘙痒潮红，同时伴有毛发干枯、脱发。这是什么病，该怎么治疗？
要想治好这种疾病，首先要了解这种病。中医里有一种疾病，叫白屑风，不是白癜风而是白屑风。表现是皮肤油腻瘙痒潮红或起白屑的慢性皮肤病，形态多种多样。干性者以潮红脱屑为主；湿性者以红斑、糜烂、渗出以及有油腻性脱屑和结痂。
（白屑风又名面游风，钮扣风。是一种皮肤油腻瘙痒潮红或起白屑的慢性皮肤病。其皮损形态多种多样，通常分为干性和湿性以及玫瑰糠疹三种类型。其中干性者以潮红脱屑为主；湿性者以红斑、糜烂、流滋、有油腻性脱屑和结痂；玫瑰糠疹型者，有圆形、椭圆形红斑，伴有油腻性脱屑。本病可见于现代医学的皮脂溢出症和脂溢性皮炎。）
西医称这种疾病为皮脂溢出症或者脂溢性皮炎。该病主要发于头皮，重者可见头部弥漫、均匀的糠秕样干燥白屑脱落，自觉痒甚，搔抓时脱落更甚，越搔抓越觉奇痒难止。白屑落而又生，日久则可使毛发失泽易断落。
西医认为脂溢性皮炎的发病可能与皮脂溢出、微生物、神经递质异常、物理气候因素、营养缺乏以及药物等的作用有关。卵圆形糠秕孢子菌与脂溢性皮炎起重要的作用。精神因素、饮食习惯、B族维生素缺乏和嗜酒等，对本病的发生发展也可能有一定影响。
脂溢性皮炎的治疗方法很多。首先要做到的是生活规律，睡眠充足，调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张。药物可以选择糖皮质激素、抗真菌药、硫化硒洗剂 、巯氧吡啶锌洗剂、抗真菌制剂或者硫磺和（或）水杨酸洗剂。
中医也有很好的办法，有一种药可以自己配制的，治疗此病效果不错。方用苦参40克、土槿皮20克、蛇床子40克、薄荷脑10克，以上4种药，除外薄荷脑，研成粉末。先用75%酒精80毫升，将药粉渗透，放置6个小时，然后加入75%酒精1000毫升，取得酊剂1000毫升，最后加入薄荷脑就行。用的时候擦患处即可，每天三至五次。需要注意的是，患处有糜烂的禁止使用。
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带状疱疹，是由水痘带状疱疹病毒引起的，表现为簇状丛集样水泡，呈带状分布，一般长在身体的一侧，不会超过前后正中线，中医称作“蛇串疮”“蛇盘疮”“缠腰火丹”“缠腰龙”等。
中老年患者治疗不彻底，或是不治疗，常常会留下后遗神经疼，给患者带来无尽的痛苦与烦恼。临床上治疗也是比较困难的。我曾经见过一例37年为治好的患者，在北京上海各大医院都治疗过，就是没治好。
我在临床上用中药配合西药治疗，疗效还不错。在这里分享出来供广大皮肤科工作者讨论和广大带状疱疹后遗神经疼患者借鉴。不足之处请大家踊跃留言。
2017/3/22 初诊
褚氏，女，55岁，1月前曾患带状疱疹，现在带状疱疹的水泡已经好了，留下褐色的色素沉着，经常感到阵发性针刺样疼痛，夜间加重，严重影响睡眠。
在外治疗未见效果，所以来本院就诊。诊断为“带状疱疹后遗神经疼”。患者舌质紫暗，舌体瘦，两侧有红点，舌苔黄，脉弦涩，辩证为气阴两虚，余毒未清，兼有血瘀。
治以益气养阴，凉血解毒，活血祛瘀。
用方为自拟带状疱疹后遗神经疼方加减。
白芍30g 炙甘草15g 百合20g 玄参15g
当归15g 地黄20g 炒僵蚕12g 丹参15g
太子参20g 蝉蜕9g 炒鸡内金15g 蜈蚣2条
板蓝根20g
7副 每日一剂 水煎分早晚两次服
大黄蛰虫丸 每次一丸，每天两次
双氯芬酸钠缓释胶囊 每次一粒，每天两次。
2017/3/27 第一次复诊
疼痛较前减轻，脉少数，舌质紫暗。原方加清热凉血药，以清余毒。
白芍30g 炙甘草15g 百合20g 玄参15g
当归15g 地黄20g 炒僵蚕12g 丹参15g
太子参20g 蝉蜕9g 炒鸡内金15g 蜈蚣2条
板蓝根20g 炒栀子9g 淡竹叶9g 牡丹皮15g
7副 每日一剂 水煎分早晚两次服
大黄蛰虫丸 每次一丸，每天两次
2017/4/3 第二次复诊
已停服西药，仍有偶尔疼痛，脉少数，舌质暗红。应较前加大活血化瘀和清虚热药力。载加上协和医院祝甚予老教授的经验瓜蒌草红汤，以助药力。
白芍30g 炙甘草15g 百合20g 玄参15g
当归15g 地黄20g 蝉蜕9g 炒鸡内金15g
蜈蚣2条 板蓝根20g 炒栀子9g 淡竹叶9g
牡丹皮15g 地骨皮12g 党参20g 红花12g
全瓜蒌24g
7副 每日一剂 水煎分早晚两次服
大黄蛰虫丸 每次一丸，每天两次
2017/4/10 第三次复诊
患者自述已不疼痛。为巩固治疗效果，让她把4/3的方子再吃一周，停药。
体会
带状疱疹后遗神经疼，大多数患者属于气阴两虚，余毒未清，兼有血瘀。因为疼痛特点是疼痛剧烈，得按则减。
就是越是压住痛处，越不疼痛，这表明是虚疼，夜间加重，说明是阴虚，乏力不想走动属于气虚，疼痛阵法性，说明所余热毒往里，疼点固定说明是血瘀疼。
白芍具有缓急止疼的的作用，所以用量可以用20-100g。蜈蚣 和大黄蛰虫丸用的是虫类药物，破血逐瘀的作用大大增强。
蜈蚣容易破气，所以不能久服。治疗量程大约为一个月。文中数据真实可靠，希望广大皮肤科同仁们可以试一试。共同研究更有效的治疗方法。
甲沟炎估计是每个上了年纪的人都会经历过的一件刻骨铭心的事，那种感觉，钻心疼！如果年过30你还没有经历过这事，那是你的幸运。
甲沟炎最可怕的是还要穿鞋子，如果是工作日，不仅要穿鞋子，而且走不快，跑不了，轻轻一碰就疼得没完没了，如果刚好碰上大冬天，无法穿凉鞋，或者拖鞋，这下，完了，而且康复得还很慢，也许会反反复复。
什么是甲沟炎？
第一：甲沟炎有分轻重缓急，如果是急性发作的，通常来说发展迅猛，几天后就会出现化脓等症状。
第二：慢性甲沟炎，相对感觉比较轻，但是不能掉以轻心，因为症状有可能会忽然加重，所以我们不能因为甲沟炎症状不明显，暂时没有过度不适的疼痛，就忽略了它的存在。
甲沟炎的形成多样化，下面我们就来说说甲沟炎是怎样形成的，我们尽可能远离诱发我们甲沟炎的因，日常当中的不良行为习惯，尽可能避免。
预防甲沟炎，应当避免
第一：穿不适合的鞋子，特别是过小的鞋子，不要以为穿上了脚显得很小，很迷你，很好看，实际上，这样容易导致脚趾甲磨损，最终侵入细菌在脚趾甲位置，甲沟炎发生。
第二：如果我们频繁美甲，也是有可能诱发甲沟炎的。
第三：咬指甲，拔倒刺，这些日常当中习以为常的事情，实际上隐藏着危机，很容易导致我们诱发甲沟炎。
第四：当我们收到了外伤，还有一种情况，顺便说吧，我们如果指甲剪得太深，比如剪到流血等情况，也是非常容易诱发甲沟炎的。
得了甲沟炎怎么办？
第一：清洗，消毒，千万不要去修脚店处理，因为环境一旦不卫生，就可能会导致我们发生更加严重的感染，千万不要。
第二：急性甲沟炎一定要马上到医院进行就诊，如果是还可以承受范围内的甲沟炎，我们可以持续观察。
第三：慢性甲沟炎，我们可以一天多次消毒，并且尽可能让甲沟炎部位通风，这样能让甲沟炎的情况在短期内得到好转。
预防甲沟炎，我们应当这样做
第一：不适合的鞋子，扔了吧。
第二：指甲不要剪太深。
第三：尽可能不要把咬指甲，拔倒刺养成习惯。
第四：受到外伤要及时到医院处理。
第五：美甲不要过于频繁，要有个度，最好就是自然美，不美甲其实指甲也很美。
以上的内容，你们记住了吗？预防甲沟炎，我们就要从自己的习惯做起，纠正不良习惯，远离不良影响，防止甲沟炎发生。总而言之，我们如果患有甲沟炎，疼痛难忍，最好到医院进行处理，如果是微微疼痛，我们要一天多次消毒，并且尽可能让甲沟炎部位保持通风，这样能够避免甲沟炎的症状恶化，也可以让我们更快的恢复本有的状态，愿大家都能远离甲沟炎。
一入秋天各种干。
脸上干、嘴唇干、手背干得裂开。
风一吹，手上脸上那个疼呀......
秋季气候干燥，空气湿度下降，常常还伴有大风天气。
皮肤可能会起皮、脱屑，甚至是干裂现象。
那么，在干燥的季节，该如何做好保湿呢？
一、秋天做好保湿注意这几点
1、多喝水
体内的水分充足，是最有效的保湿方法。
早上起床后饮一大杯温开水是最佳补水时间。
因为皮肤经过漫长的睡眠后会流失掉很多水分。
起床后空腹喝水能让皮肤迅速补水，还能排出体内毒素，加速新陈代谢。
2、洗脸、洗澡水不宜过热
当水温超过人体正常体温时，皮肤毛孔会扩张，大量皮脂就会被洗去，皮肤会变得干燥敏感，易生出皱纹。
洗完脸最好三分钟之内涂上水乳。
洗澡时间最好控制在20分钟以内，避免长期处于蒸汽环境，皮肤中的水分被蒸发掉。
3、嘴唇保湿
天气干燥，嘴唇容易干燥，甚至脱皮，这都是缺水的表现。
如果觉得嘴唇干燥千万不要用舌头舔，短暂的湿润是假象，这只会导致干燥脱皮现象更严重。
建议用热毛巾先敷嘴唇，将上面的死皮用棉棒轻轻擦拭后，再涂上润唇膏。
4、充足的睡眠
熬夜会让肌肤中的水分流失，变得粗糙。
因此，我们要避免经常熬夜情况发生，做到早睡早起的好习惯。
只有人体作息规律让身体代谢正常，能避免肌肤出现干燥现象。
毕竟，美人嘛，是睡出来的！
5、合理饮食
研究发现，刺激性的食物不仅容易引起上火，同时也会加速皮肤水份的流失。
少吃刺激性食物，同时减少摄入一些经过脱水加工的过于精致的食物。
多补充维生素C，维生素E，维生素A等。
6、做好防晒
很多人认为秋冬季就不需要防晒了，事实上，秋冬的阳光紫外线也是相当强烈的。
因此出门之前一定要记得涂上防晒指数相对高的护肤品。
7、室内使用加湿器、保湿喷雾
室内使用加湿器可增加空气湿度，开窗保持室内空气流通。
如果仍觉得皮肤干燥，可以使用保湿喷雾、乳液等护肤品，可适当使用一些具有保湿锁水作用的面膜。
二、影响肌肤的坏习惯
1、舔嘴唇
当用舌头舔嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分。
会使嘴唇更干燥和更易破裂。
严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。
2、卸妆不彻底
化妆之后卸妆是非常必要的，而且必须卸到位。
卸妆是面部清洁的第一步，如果这一步没做好，可能会导致毛孔堵塞。
3、不良饮食习惯,吸烟饮酒
吸烟减低皮肤的血液循环，导致皱纹出现。
高盐高糖高热量、辛辣刺激饮食令脾胃聚热，津液耗散。
酒精会使你的皮肤失去水分，亦会使它干燥敏感。
4、长时间洗热水澡
热水会使皮肤干燥，非常热的水更会破坏毛细血管。
5、挤压粉刺暗疮
挤压形成的创伤要长时间才能愈合，并且可能留下疤痕。
6、经常用手摸脸
手上有很多细菌，最好别摸脸了吧！
秋季皮肤容易干燥，大家平时多注意保湿补水。
愿各位小仙女也在“秋老虎”的威胁下，也能水当当~
拒绝巧克力、咖啡，改善青春痘
青春痘在医学上称做痤疮，好发在青春期，因而得名，但也有少数的人到了三、四十岁仍然冒出青春痘。
青春期的青春痘，是由于体内荷尔蒙分泌旺盛，皮脂腺分泌増加，使得皮脂和角质物堵塞毛孔，油脂和废物无法排出，受到氧化和细菌的滋生而发炎，形成红色丘疹脓疱。但若不是因青春期所产生的青春痘，就有可能是因为内分泌失调、肠胃道异常发酵、便秘、情绪紧张、压力过大、熬夜、皮肤清洁不足等原因所造成。
此外，食物也是造成青春痘的一个重要原因，像是经常吃一些巧克力、咖啡、可可、炸鸡、盐酥鸡、奶油、零食烧烤类食物、油炸类食物，奶酪以及加了过多人工色素、香料的食品，或是含糖分较多的食品，也都是容易激发油脂和内分泌不平衡，成为青春痘更严重的帮凶。
多吃蔬果补充维生素B族，改善湿疹
湿疹是一种皮肤发炎的现象，也是一种小孩子常见的过敏反应，不过大人也会发生，而且通常都比较严重。湿疹一般分为急性、亚急性和慢性三类；湿疹的特征为会不自觉的瘙痒，外观呈对称性分布，且会反复发作，可说很难治疗。
通常压力、紧张会加重湿疹的复发，所以必须找出原因并加以舒解，建议可尝试以轻松的运动、打坐、骑车等方式，作为舒解压力的方法之一。
至于在饮食方面，有湿疹的人应该避免喝酒，或是吃一些具刺激性的食物，如巧克力、花生糖、牛奶类（如牛奶、奶酪、起士、牛油、冰淇淋、优酪乳等）、炸鸡等；最好能多吃一些生鲜蔬菜水果，藉以补充维生素B族。
生活事项上，则应注意洗澡时水温不能太高，并避免肥皂、沐浴乳的刺激；同时尽量保持睡眠舒适，避免到拥挤的共场所或闷热地方，衣服也应尽量穿着宽松、吸汗的样式。要多喝水，喝水时应慢慢地喝，一天至少喝六到八杯水，并保持一天最少有三到四次排便的量。
治疗青春痘与湿疹的饮食搭配法
治疗青春痘与湿疹，可多搭配蔬果，做成生菜沙拉食用。以下建议食材，都可随机搭配，不用一次全部吃完，例如今天吃了芽菜、芹菜、萝ト、蓝莓、草莓等，明天就可以换成其它蔬菜种类。
蔬菜类：绿高丽菜、紫高丽菜、胡萝ト、红甜菜头、西洋芹、大黄、生菜(洋生菜)、芽菜、芹菜、西红柿、玉米、菠菜等各种蔬菜都可以。
水果类：蓝莓、草莓、苹果、波萝、猕猴桃或任何酸中带甜的水果。
调味料类：姜丝、蒜蓉、香菜、紫苏、姜母粉。
其它类：亚麻籽粉、生芝麻粉（黑、白芝麻都可以）、卵磷脂，各二大匙加入蔬果原汁或生菜沙拉中，枸杞则需先泡水5分钟后再食用，也可添加有机苹果醋、柠檬汁、特级初榨橄榄油、亚麻仁油或椰子油，各二大勺，当作调味使用。
海鮮类：另可挑选海鲜为主食，如清蒸的鲑鱼或其它深海鱼类、水煮罐头沙丁鱼，可搭配切碎的香菜一同食用。
蛋肉类：或者吃一些少量清蒸的有机瘦肉、有机肉汤，每两天吃一个有机煮全熟的水煮蛋。
或是半杯坚果奶，种类可以选择如杏仁、南瓜子、葵花子、松子、亚麻籽、芝麻、糙米、燕麦。
切记每天喝六杯蔬果原汁，和两大盘生菜沙拉，每天服用三次纤维粉，来保持一天三次以上的排便，帮助清除体毒素。
治疗青春痘与湿疹，需注意的饮食事项
1、避免食用辛辣、刺激性的食品。
2、避免饮用含有酒精及咖啡因的饮品(咖啡和茶)，或是可乐、汽水等饮料。
3、避免一切含有奶类制品的食物，例如牛奶、乳酪、牛油、匹萨、冰淇淋、优酪乳、巧克力等。
4、避免一切精制粉类所制作的食品，例如面条、面包、馒头、糕饼、糖果、蜜饯、饼干等。
5、避免火腿、热狗、腊肠、香肠等腌渍类食品。
6、避免煎、炸、炒等油腻饮食，例如葱油饼、油条、薯条、薯块、炸鸡、盐酥鸡、汉堡等。
7、避免食用一切贝壳类海产
8、避免食用打过荷尔蒙的肉类
