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看着脸上的痤疮，很多人都是束手无策，但是又会忍不住用手去抠，最后不但治疗的方法找不到，而且还留下了一脸的疤痕，非常尴尬，那么人们对于痤疮有哪些误解呢?接下来的内容将会为大家详细的讲解清楚。
1.许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。
2.常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。
3.相信蛋糕、甜点等此一类的食品，是许多人无法抗拒的，但是喜欢吃甜食，一天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是造成长青春痘的一项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之罗!
4.养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。
5.常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，当然能减少青春痘的发生率，大家千万不能偏食。
以上为大家所说的这些就是关于大家在日常生活对痤疮的一些误解，大家在去除痤疮的过程中不要出现这些情况，否则就会给日后的治疗带来难度，想要去除痤疮还是要按照正常的方法来，最后祝大家成功。
每一个生命都值得被尊重，不论健康与否；每一种疾病都值得被关注，不论罕见与否！
罕见病
又称“孤儿病”，根据世界卫生组织（WHO）的定义，罕见病为患病人数占总人口的0.65‰～1‰的疾病。
可能有几种罕见病，比如说白化病、苯酮尿症、线粒体病、特发性肺动脉高压、脊髓性肌萎缩症等，大家听说过，但是大多数的罕见病，连我都没怎么听说过，病例数比较稀少，但是这些疾病的患者累积起来，也得有两千万+的人群数量。
举个例子：白化病，是由于不同基因的突变，导致黑色素或黑色素体生物合成缺陷，从而表现为皮肤、眼睛、毛发等色素缺乏的一种遗传病症，有眼球震颤、怕光、低视力等现象，目前无有效的治疗方法。
直到现在，大多数的罕见病都无药可救，患者只能在痛苦中等死，只有少数的罕见病有药可用，但让需要长期甚至终身用药。以前，罕见病无药可用，曾一度是让患者看不到希望。这对他们而言是不公平的。
罕见病患者在用药方面面临的最大困难就是治疗药品的可及性问题。据统计，仅有5%的罕见病有药可治，这5%的人是不幸中的幸运儿，甭管能否买得起，至少有药可以治，但剩下的95%呢？所以，罕见病患者用药面临的困难，首先得问有没有药，其次才能谈是否买得起。
一：药企有热心，没动力
与其他疾病的治疗药物相比，罕见病药物的研发更显得艰辛，患者少，要确定药品的安全有效难度更高。很少的企业愿意当“活菩萨”，辛苦立项、研发、经过一系列的质控成功上市了，但是用的患者却很少，能用得起的患者更少，一年卖的，都收不回当年的各项开销，更别说把前期投入的盈利回来了。所以在没有可观利益驱动的情况下，企业通常不愿投入巨大的成本用于罕见病新药的研发和生产。
二：如何缓解买不起的问题
对于药品的研发与创新，国家药监局多次发文，明确制定了一些对罕见病用药的研发的鼓励措施，包括优先审评审批，减或免临床试验，预示可能有临床价值，优先有条件批准上市等。
其次，加快引进的步伐，把一些境外有、境内无的罕见病药尽快引入境内，目前已先后有公布多个临床急需、接受境外临床数据的罕见病药品上市。
对于境内有、价格高的药物，要加大药品集中采购力度，减低中间环节和灰色区域的虚高价格，让“有药”变成“用得起药”。这一方面降低了药价，另一方面也能使更多的罕见病药品进入医保，能让更多的罕见病患者用上可靠的药品。
【不药博士】简介：此博士哥哥药学出身，却也立志做一名优秀的营养师，人帅不帅不知道，但内容一定很帅！
古话说得好：“树枯根先竭，人老脚先衰”。
从中医角度看，脚在人体中虽然没有多少存在感，但是，它被称为人体的“第二心脏”，与我们的五脏六腑关系密切，可以清晰的反应身体的状况。
而正因为脚能反应身体的毛病，所以，从这个角度来看，从脚的状态也能反应出我们寿命的长短，平时不妨多注意一下。
脚上若有5个表现，当心是疾病信号，切不可大意
1、脚经常发麻——颈椎腰椎疾病
很多人都经历过脚发麻的情况，有的能很快就缓解，但有的脚麻症状却持续很长时间，若出现这种情况，要警惕可能是疾病信号。
如果患上一些疾病，比如：颈椎、腰椎疾病，或者还有一些慢性疾病，如：糖尿病、高血脂、高血压等疾病，如果神经发生病变，都会引起脚麻的情况，不可大意。
2、动不动脚肿——警惕肾脏疾病
有时候，站的时间太久会发现突然脚肿了，而经过休息后能很快得到缓解，其实，这种情况是正常的，但如果经常脚肿，就得提高警惕了，这往往是肾脏疾病导致的。
因为肾主排泄，如果肾脏受到损伤，出现病变，就会我们的排泄功能受到影响，过多的水分滞留在体内，不能及时排出去，就会发生双脚浮肿的现象。
3、足部异常冰凉——血液循环有问题
很多人常年都会出现足部冰凉的情况，这种情况多是由于气血不足导致的，但是如果在炎热的夏季，还会出现双脚冰冷，很可能是某些疾病引起血液循环变差导致的。
比如：如何患上高血糖、高血脂，或者静脉血栓等疾病，会使得双足血氧供给受到影响，自然会使得双脚温度降低，从而出现双脚异常冰凉的情况。
4、足部脚趾变粗——警惕肺部受损
如果在一段时间内，突然发现自己的足部脚趾变大、并且变粗，指甲也开始凸起（杵状指），一定要高度警惕肺部发生病变，同时还可能会伴有胸闷气短、咳嗽等症状。
因为肺主呼吸，如果肺部发生病变，机体的呼吸能力自然降低，导致脚底末梢缺少氧气供应，出现脚趾变粗的现象。
5、间歇性跛行——警惕血管病变
如果在运动，或者正常走路过程中，突然出现单侧足部特别疼痛，导致不能继续行走，等休息片刻后疼痛缓解，但没过多久，疼痛会再次出现这样的情况，该情形医学上称为：间歇性跛行，多是由于血管病变引起的。
比如：糖尿病血管损伤、动脉硬化闭塞症等，而若不加以重视，后期可能还会恶化导致足部坏疽、截肢等严重后果。
脚上看似不起眼的小问题，往往可能是这些大病的征兆，如果不及时调理，不仅可能导致足部坏疽，甚至截肢的风险，进一步恶化，甚至导致寿命变短，甚至提前夭折。
人老脚先衰！不想寿命缩短，坚持做好“3勤”，疾病少更长寿
1、坚持勤“三通”
避免日常暴饮暴食非常重要，保持身体畅通就非常重要，气血要通，肠胃要通，包括心气都要及时疏通，叫做“三通”，使得身体更加畅通。
2、坚持勤动脑
年纪越大，我们的脑组织会逐渐萎缩，而懒于动脑的人比勤动脑的人，萎缩得更快，勤动脑，多学习、多思考，可以提高大脑的新陈代谢活动，有利于激活脑细胞。
3、坚持勤喝水
喝水，从古至今，都是帮助增寿的好习惯。与不爱喝水的人群相比，爱喝水不仅能对抗衰老，而且可让死亡风险降低24%。
作者 | 胡亮
文章首发于 | 儿科医生胡亮微博
1、何为花粉症？
花粉症主要是由花粉导致的一种季节性过敏。
正常情况下，人们吸入这些花粉并不会产生过敏症状，但一旦进入花粉季，空气中花粉浓度飙升，则会诱发花粉症患者出现过敏症状。
通常来说这些花粉来自于树木和杂草。
以中国东北地区为例：
春季花粉的主要成分为：桦树、榆树、柳树、杨树等树木。
秋季花粉的主要成分为：蒿草、豚草、律草等杂草。
一般来说，花粉症会在儿童或青少年期初次发作，并且会持续终生，症状上随着时间则可能出现改善或加重。
2、花粉症有哪些表现？
鼻部症状：鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏。
眼部症状：流泪、发红、发痒。
咽部症状：咽痛、咽干、咽痒。
气道症状：咳嗽、喘息、气促、胸闷。
其他症状：耳痒，夜间入睡困难，白天疲倦。
3、花粉症有哪些检查？
一般来说，我们通过病史、典型的症状，及发病季节，可以诊断花粉症。但为了更明确的寻找过敏原，我们也可以进行皮肤点刺试验（体内过敏原试验）和血清特异性IgE检查（体外过敏原试验）。除此之外，有些医生也会采用过敏原激发试验，但这并不常用。
4、花粉症如何治疗？
传统治疗
（1）鼻腔冲洗：婴幼儿建议选择生理海水滴鼻剂或喷鼻剂洗鼻，3岁以上如果能配合建议使用洗鼻壶洗鼻。
（2）鼻内用激素：建议选择依从性更好的糠酸莫米松或糠酸替卡松，需要在花粉剂来临之前至少2天使用，然后持续使用至花粉季结束后2天。
（3）抗组胺药：这些药物有助于消除发痒、打喷嚏和流鼻涕的症状，但治疗鼻塞的效果不如类固醇鼻腔喷雾剂。另外也可以选择抗组胺滴眼液缓解咽部瘙痒症状。
（4）减充血剂：这类药物可减轻鼻塞症状，但这类药物使用时限不应超过1周。
新疗法：
（1）脱敏治疗：这是一种传统的方式，但很多人还不认识。这种方式主要是用患者过敏的物质，通过逐步增加剂量给药，以达到患者对过敏物质的耐受，目前主要为舌下和皮下两种给药方式，相比而言我更推荐皮下。
（2）抗IgE治疗：这是一种新的治疗方式，它可以针对过敏性环节中重要物质IgE进行阻断，进而达到控制症状的目的。
5、花粉症如何预防？
（1）注意看天气预报的花粉指数预报，以达到根据天气选择出行。
（2）关闭车窗或房间窗户，使用空调换气。
（3）每天回家后淋浴冲洗头发和皮肤上的花粉。
（4）佩戴口罩出行，注意儿童不能使用成人口罩。
（5）不要忽略花粉相关食物摄入。
最近门诊来了一位瘦干白净的男性患者，刚坐定，把遮阳伞放到一边，便开始跟大夫诉苦：“您看我这皮肤，还能拯救吗？”一边说着，一边用手指着双臂、前胸靠上、后颈部给大夫看，只见这些部位一片片的红斑，明显的水肿，有些地方还有水疱、溃烂，患者自诉这些部位又痒又刺痛，还伴随着皮肤烧灼感。综合发病原因以及症状表现，医生给诊断为“日光性皮炎”。
作为一名办公室白领，他的工作也因此受到了一定程度的影响。身体上的不舒服让这位患者感觉烦躁不适，更让人哭笑不得的是，因为每次外出被太阳晒后会发病，该男子在夏季出行前必须涂防晒霜、打遮阳伞，这样的行为被同一办公室的几个男女同事看作是“娘里娘气”的表现，还时不时跟他开玩笑，可能同事并非有意为之，但这位男患者却真的“听者有心”了！
他前后跑了很多医院，想把这种病治好，然而最后都是治标没治本，还是离不开防晒霜和遮阳伞。这次来看中医，大夫给解释道：这是一种变态反应性疾病，也就是我们常说的过敏性疾病，过敏源就是日光中的紫外线。发病与过敏体质有关，中医称本病为“晒疮”，就症状表现而言，中医认为是在日光暴晒之下，阳热毒邪侵入体表，蕴郁肌肤，如果兼有暑湿或患者素体湿气盛，则会出现肿胀、水疱以及破溃后糜烂、渗液。因此治疗从调体脱敏、清利湿热毒邪入手，并告知患者，症状的消除只是治标，如要治本，还得落实到调理过敏体质、增强自身免疫力上。
近年来，临床上日光性皮炎的发病率明显升高。从环境角度考虑，可能与大气层对紫外线的削弱能力下降有关，人们在夏季衣着减少，暴露在更强的紫外线伤害中，容易诱发皮肤损容。
另一方面，部分食物也是诱发日光性皮炎的罪魁祸首，如菠菜、油菜、灰菜、紫云英、马兰头、荠菜、苋菜、马齿苋、芹菜、茄子、土豆等，这些食物中含有光敏性物质，在人体内蓄积到一定程度，光照条件下即可诱发皮炎。此外，白皮肤、干性皮肤更容易发生此病，文章开头提到的男患者，就是干皮肤，而且比很多女性的皮肤还要白得多。
在此需要提醒大家，一旦出现日光性皮炎，需要立即给予处理，轻者可以用黄芩、黄连、黄柏、苦参各15克加适量水（1000~1500毫升），煎煮半小时后冷却药液，医用纱布浸透药液后外敷患处；情况严重的，尤其是伴恶心、呕吐、心悸等全身症状者，需要及时到医院就诊，诱发色素沉着、白癜风等患者也须到医院就诊。
炎炎夏季是很多种皮肤病的高发期，日照性皮炎就是其中之一，也就是我们通常所说的日光性皮炎、日晒伤或是晒斑。
这是皮肤的一种急性炎症反应，是人体正常皮肤经太阳暴晒后产生的。好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者，春末夏初多见。
临床表现可见曝光部位在日晒数小时之后出现界限清楚的红斑，重者可出现水疱、肿胀、糜烂，随后红斑颜色变暗、脱屑并留有色素沉着或减退。自觉烧灼感或痛痒难忍，夜间加重，搔抓后会继发感染。
轻者2-3天自愈，重者一周左右才能恢复。个别患者可伴发眼结膜充血、眼睑水肿或引发全身反应。
从中医角度来讲，日照性皮炎是由于皮肤“腠理不密”、“外受暑毒”引起的，治疗当以“清热解毒”、“凉血祛暑”为主，根据患者的不同症状采取不同的治疗方法。为大家介绍2个治疗日光性皮炎的中医处方：
（1）可取生石膏9g, 大黄6g, 薏苡仁6g, 知母3g, 太子参6g, 甘草1.5g。水煎 120min, 煎液 500mL, 冷后早中晚各一次服用, 连服 15d 可缓解或治愈。
（2）千里光 30g, 大黄18g, 将上药放入半瓶医用酒精中浸泡 9d 后, 用时可用棉签蘸药液涂擦患处, 每天 3 次。适用于轻度日光性皮炎。
当然，从根本上预防是首要的。例如：
1.出门之前“涂涂抹抹”。建议出门前20分钟左右涂抹并根据户外活动时间长短选择适当指数的防晒霜，建议常规应用SPF15以上的遮光剂，严重光敏者则需使用SPF30以上的高效遮光剂。
2.谨慎着装“棉棉俱到”。纯棉布料吸汗性好、透气舒适，可用来户外抵挡紫外线。阳光强烈时最好着深色棉质衣物，如红色、紫色等。裸露的手臂可佩戴套袖或披肩。
3. “帽不惊人”前后兼顾。佩戴宽边圆帽即可遮挡面部，也可以保护颈部皮肤。
4.出门在外“躲躲伞伞”。尽可能选择颜色深、质地厚的遮阳伞。
5.光感食物“拒之口外”。尽可能避免或少量摄入光感食物如：木耳、菠菜、莴苣、荞麦等。而富含维生素C和维生素B12的新鲜果蔬要多食用，可减弱对紫外线的敏感，促进黑色素消退并利于皮肤恢复弹性。
方药请在医生指导下使用。
