五年级女生因成绩下滑和玩笑选择缄默，专家三方共同努力重建自信

发表人：

运动与健康

阅读量：

77人

苗苗从小品学兼优，性格外向，但升入五年级后，成绩不如以前，加上同学的一个玩笑，让她产生了被排斥的感觉。在父母资助农村贫困小孩的过程中，苗苗感到被抛弃，导致她选择缄默来逃避现实。专家建议，学校、家长和心理师三方应共同努力，帮助苗苗重建自信心。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章走出丧失养父的阴影：如何处理内心的自责和无力感？

我曾经是一个快乐的人，直到我失去了我的养父。他的去世让我陷入了深深的自责和无力感中。每当我想起我没有尽到孝心时，我的内心就会被痛苦所淹没。我知道我需要帮助，但我不知道从哪里开始。在我最需要帮助的时候，我找到了一个在线医生。我们开始了一个长达数周的对话，他不仅帮助我处理了丧失亲人的痛苦，还教会我如何应对日常生活中的压力和挑战。他的建议和支持让我重新找回了生活的希望和动力。通过这个经历，我意识到在线医疗服务可以为那些在传统医疗系统中找不到帮助的人提供宝贵的资源和支持。无论你身处何地，只要有互联网连接，你就可以获得专业的医疗建议和治疗方案。

跨界医疗探索者

83 人阅读

查看详情

文章我总是爱哭，一个人时又很孤单，可能是抑郁吗？

我总是爱哭，一个人时又很孤单，可能是抑郁吗？这个问题困扰了我很久。作为一个小说家，我习惯于将情感转化为文字，但这次不同。我的情绪像一团乱麻，无法理清。每当我独处时，眼泪就像断了线的珠子一样滚落。这种感觉让我非常痛苦和孤独。我决定寻求专业帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位心理医生。在线问诊的过程非常顺利，医生很耐心地听我描述了我的症状，并进行了一系列的评估。最终，医生告诉我我可能患有中度以上的抑郁症，并建议我积极调整生活方式，多出去走走，不能长期处在同一个环境中。我按照医生的建议开始改变自己的生活方式。每天早上，我会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。晚上，我会和朋友们聚会，分享彼此的生活和感受。渐渐地，我的情绪开始稳定下来，眼泪也少了很多。这次经历让我深刻认识到，抑郁症并不可怕，只要我们勇敢面对，积极治疗，就一定能够战胜它。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线问诊服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

跨界医疗探索者

61 人阅读

查看详情

文章最近有点焦虑，恐艾症，需要专业建议

我一直认为自己是一个理智的人，直到那天晚上，我在网上查找了与艾滋病相关的症状。我的心跳加速，手心出汗，仿佛世界末日即将来临。回想起那次不洁性行为，我开始怀疑自己是否感染了艾滋病。焦虑和恐惧像潮水一样涌来，侵蚀着我的每一寸神经。我知道我需要专业的帮助。于是，我找到了京东互联网医院，开始了一次线上问诊。医生听完我的描述后，很快就给出了建议。他们告诉我，这可能是一种心理因素所致的原因，并不是真正的艾滋病症状。他们建议我调整自己的心态和生活方式，多运动，转移注意力，甚至可以考虑去精神心理科就诊检查一下，使用抗焦虑药物。我深吸了一口气，开始按照医生的建议去做。每天早上，我会去公园跑步，感受阳光和新鲜空气的滋润。晚上，我会读书或听音乐，放松自己的心情。渐渐地，我的焦虑和恐惧开始消退，我重新找回了生活的平衡。这次经历让我明白，互联网医院和线上问诊不仅可以提供便捷的医疗服务，还可以给我们带来安慰和支持。在面对健康问题时，我们不再孤单。有了专业的医生和先进的技术，我们可以更好地管理自己的健康，享受更美好的生活。

医者荣耀

56 人阅读

查看详情

文章我总是纠结于一些奇怪的小事，怎么办？

我总是纠结于一些奇怪的小事，像奶奶洗完澡出来抱我的时候要不要穿浴袍。这些问题在我看来很重要，但在医生眼里却显得微不足道。每次我去看医生，他们总是告诉我这不是什么大问题，甚至建议我去看心理医生。可我就是放不下，总是想着这些事情，影响了我的日常生活。有一次，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院，我和一位主治医师进行了视频咨询。起初，我还是提出了那些奇怪的小事，希望医生能给我一个满意的答案。但医生却直接告诉我，这些问题不在他的咨询范围之内，并建议我去看心理医生门诊。虽然我感到有些失望，但也意识到，可能我的问题真的不在医生的专业领域内。后来，我按照医生的建议，去看了心理医生。通过几次咨询，我逐渐明白了自己的问题并不是来自于那些小事本身，而是源自于内心的焦虑和不安全感。心理医生教我了一些放松和自我调节的方法，帮助我更好地处理这些情绪。现在回想起来，我很感激那位主治医师，虽然他没有直接回答我的问题，但他的建议引导我找到了真正需要解决的问题。同时，我也意识到，互联网医院和线上问诊为我们提供了更多的就医选择和便利，让我们可以更容易地获取专业的医疗建议和帮助。

疾病解码者

75 人阅读

查看详情

文章心慌、失眠、心率快怎么办？

我从来没有想过，一个小小的心慌问题，会让我走上一段漫长而曲折的治疗之路。它就像一个幽灵，时不时地出现在我的生活中，打乱我的节奏，影响我的工作和生活。起初，我以为只是偶尔的紧张和压力所致，然而随着时间的推移，这种感觉变得越来越频繁，越来越强烈，甚至在我休息时也会突然出现。失眠、心率快、易怒等症状也开始伴随着我，我的生活变得一团糟。在一次偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试一下线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的问题可能与植物神经功能失调有关，而不是心脏本身的问题。医生建议我看心理医生，进行抗焦虑治疗，并调整好心理神经功能。虽然我一开始对此持怀疑态度，但在医生的耐心解释下，我逐渐明白了这个问题的根源，并开始积极地寻求专业的心理帮助。经过一段时间的治疗和调理，我的心慌问题得到了显著改善。现在，我可以安心地工作和生活，不再被这个问题所困扰。我深深地感激京东互联网医院和医生们的帮助，他们让我重新找回了生活的平衡和快乐。

AI医疗先锋

65 人阅读

查看详情

张淑芳

副主任医师

临床心理科

三甲

武汉大学人民医院

抑郁状态(23例) 焦虑症(21例)

专业擅长：从事精神和心理工作二十余年，目前在睡眠障碍病房工作，擅长各种睡眠问题的诊治，尤其是睡眠问题与心理因素、睡眠与情绪的关系，既往有长期的心理治疗工作和培训的经历，带领的团队擅长将药物治疗结合心理干预、物理治疗等并灵活运用于临床工作，帮助缓解各种睡眠问题，促进所有睡眠问题的心理康复和社会康复。

好评率：99% 接诊量：4126

汤珺

主任医师

青少年儿童心理科

三甲

武汉市精神卫生中心

多动症(122例) 情感障碍(31例)

专业擅长：注意缺陷多动障碍（多动症），孤独谱系障碍（孤独症，自闭症），抽动障碍（抽动症），儿童青少年情绪障碍等儿童青少年精神科常见疾病。

好评率：99% 接诊量：9851

陈旭东

主治医师

精神科

三甲

中南大学湘雅二医院

焦虑抑郁障碍(3例) 焦虑症(1例)

专业擅长：擅长儿童青少年心理问题、抑郁症、焦虑障碍、双相情感障碍、厌学、游戏成瘾及失眠等的诊治与心理咨询及治疗。

好评率：99% 接诊量：858

健康小工具