宝宝在十个月大时，如果三四天大便一次，这通常是不正常的。这种情况可能是由于多种原因造成的，包括饮食不当、上火、胃肠道功能紊乱、便秘以及先天性巨结肠等。饮食不当，如辅食过于精细或水果蔬菜摄入不足，可能导致大便量减少和排便间隔延长。为了改善这种情况，家长可以增加宝宝粗粮和新鲜水果蔬菜的摄入。上火可能是因为宝宝喝水少或奶粉摄入过多，导致大便干燥和排便间隔时间延长。在这种情况下，家长可以给宝宝多喝水，并在医生指导下使用药物如小儿七星茶颗粒或健儿清解液。胃肠道功能紊乱可能由于胃肠道蠕动减慢，可以通过服用双歧杆菌三联活菌散等药物来治疗，并辅以腹部按摩。便秘可以通过增加水果蔬菜的摄入来改善，必要时在医生指导下使用药物治疗。先天性巨结肠是一种先天性肠道畸形，可能需要手术来治疗。建议家长及时就医，明确原因后遵医嘱治疗。