当前位置:

京东健康

癌症患者可适当运动康复取代静养

癌症患者可适当运动康复取代静养

癌症,一种常见的恶性肿瘤,给患者带来了巨大的身心压力。近年来,随着医学的不断发展,癌症患者的康复方式也在不断更新。其中,运动康复逐渐成为一种重要的康复手段,逐渐取代传统的静养方式。

运动康复是指通过科学合理的运动,帮助癌症患者恢复身体机能、提高生活质量的一种康复方式。它不仅可以帮助患者增强体质,提高免疫力,还可以改善患者的心理状态,增强战胜疾病的信心。

运动康复的具体方法包括:

  • 有氧运动:如散步、慢跑、游泳、骑自行车等,可以增强心肺功能,提高身体耐力。
  • 力量训练:如举重、哑铃等,可以增强肌肉力量,提高身体代谢率。
  • 柔韧性训练:如瑜伽、普拉提等,可以增强肌肉柔韧性,预防关节损伤。
  • 平衡训练:如太极、平衡板等,可以提高身体平衡能力,预防跌倒。

当然,在进行运动康复时,患者需要注意以下几点:

  • 选择适合自己的运动项目:根据患者的身体状况、年龄、兴趣爱好等因素,选择合适的运动项目。
  • 循序渐进:运动强度和运动量要逐渐增加,避免过度劳累。
  • 持之以恒:运动康复需要长期坚持,才能取得良好的效果。
  • 在专业指导下进行:最好在专业医生的指导下进行运动康复,确保安全有效。

研究表明,运动康复可以有效提高癌症患者的生存率、降低复发率、提高生活质量。因此,对于癌症患者来说,运动康复是一种值得推荐的康复方式。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 肝上圆形低密度影是肝癌的可能性大吗?

我从来没有想过,自己会因为一张CT报告而陷入深深的恐惧之中。那个日子,阳光依旧灿烂,空气中弥漫着春天的气息。然而,当我看到报告上那一行字时,我的心仿佛被一只无形的手紧紧攥住:肝上圆形低密度影。 我不敢相信自己的眼睛,反复确认着报告上的每一个字。我的脑海中充斥着各种可怕的想象:肝癌?肝硬化?还是其他什么致命的疾病?我感到自己的世界在一瞬间崩塌了。 我急忙联系了张主任的助手,希望能够得到专业的解答。助手很快回复了我,并安排了一个在线问诊。张主任的语气温和而专业,他告诉我,单纯从胸部CT看肝脏是看不清楚的,必须要做专门针对肝脏的CT或者是核磁,最好是增强CT或增强核磁。 我听从了张主任的建议,进行了进一步的检查。几天后,结果出来了:不是肝癌!我如释重负,感谢张主任和他的团队给予我及时的帮助和支持。

康复之路

99 人阅读
查看详情

文章 胰腺癌肝转移,吃不下饭怎么办?

我记得那天,父亲的脸色苍白,整个人都显得无精打采。他一向健康的身体,突然间就垮了下来。我们带他去医院检查,结果让我们措手不及:胰腺癌肝转移。医生说这是晚期,治疗效果不确定。父亲的食欲也大不如前,整天都吃不下饭,看到他这样,我们一家人都心如刀绞。 在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我预约了一个在线问诊。李医生接待了我们,耐心地解释了父亲的病情,并给出了治疗建议。虽然抗癌治疗可能会带来副作用,但李医生也提到了对症治疗的重要性,帮助我们缓解了父亲的症状。 这次在线问诊让我们感到非常安慰。即使在农村,通过互联网,我们也能得到专业的医疗建议。父亲的病情虽然依然严峻,但我们至少知道了该如何应对。感谢李医生和京东互联网医院,给我们带来了希望。

绿色医疗倡导者

68 人阅读
查看详情

文章 白细胞低,二聚体升高,咳嗽加重,肺气肿和癌栓的治疗进展咨询

我曾经是一名年轻有为的白领,生活节奏快,工作压力大。直到有一天,我发现自己总是感到疲惫不堪,咳嗽不止,甚至连续发烧。这些症状让我开始担心自己的健康状况。经过多次就诊和检查,医生最终诊断出我患有肺气肿和癌栓,并且白细胞低,二聚体升高。这些结果让我陷入了深深的恐惧和无助中。 在这段时间里,我尝试了各种治疗方法,包括药物治疗和手术。但是,我的病情并没有得到明显的改善。直到我遇到了董医生,他是一位非常有经验和耐心的医生。通过与董医生的在线咨询,我逐渐了解了我的病情,并且得到了专业的建议和指导。 董医生告诉我,我的咳嗽可能与肺气肿有关,而不是肿瘤用药引起的。他建议我先治疗肺部问题,并且继续打抗凝针。同时,他也提醒我要注意调理,保持良好的生活习惯和饮食习惯,以增强身体的免疫力。 在董医生的帮助下,我开始了新的治疗计划。虽然过程中仍然有很多困难和挑战,但我逐渐恢复了信心和希望。我深深感激董医生和他的团队,他们不仅是我的医生,更是我的朋友和支持者。

精准医疗探秘

73 人阅读
查看详情

文章 肝脏占位性病变怎么办?

我是一个55岁的男性,最近在浦东新区的一家医院做了检查,结果显示我有肝脏右叶占位性病变。这个消息像一颗重磅炸弹,砸在了我心上。我的生活一下子变得混乱和焦虑。每天晚上,我都会失眠,脑海中不断浮现出各种可怕的场景。 我开始四处寻找医生,希望能找到一个可以解救我的人。终于,在一家互联网医院上,我找到了一个专业的医生。我们通过线上问诊进行了交流。医生详细询问了我的病情和生活习惯,并要求我提供更多的检查报告。他的专业和耐心让我感到安心。 在医生的指导下,我进行了一系列的检查和治疗。虽然过程中有很多的困难和挑战,但我始终坚持下来。现在,我的病情已经有所好转,生活也逐渐恢复了正常。 这次经历让我深刻体会到,面对疾病,我们不能退缩,必须勇敢地面对。同时,也让我感激互联网医院和线上问诊的便利性和高效性。它们为我们提供了一个快速、方便的就医渠道,让我们在最短的时间内得到专业的医疗服务。

远程医疗新视界

92 人阅读
查看详情

文章 胆囊癌手术后复查发现胰腺结节和肝强化灶,严重吗?

我妈妈两年多前在乌鲁木齐医院做了胆囊癌切除手术,最近复查结果显示出现了胰腺结节和肝强化灶。看到这个结果,我心中五味杂陈,既担心又害怕。作为一个儿子,我不想看到我妈妈再次经历手术的痛苦和折磨。于是,我决定寻求专业医生的帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。 在与医生交流的过程中,我逐渐了解到胰腺结节和肝强化灶的严重性。医生告诉我,胰腺结节可能是良性的,但也可能是恶性的,需要进一步检查来确定性质。肝强化灶则可能是肝癌的早期信号,同样需要密切关注和定期复查。听到这些,我不禁感到一阵恐慌,但医生的话语也给了我希望和勇气去面对这些问题。 医生建议我们继续进行定期的CT检查和血液检查,以便及时发现任何异常情况。同时,医生也强调了生活方式的重要性,包括健康饮食、适量运动和避免过度劳累等。这些都能帮助我们预防疾病的发生和发展。 通过这次线上问诊,我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。无论身处何地,只要有网络连接,就能得到及时的医疗服务。这种方式不仅节省了时间和精力,也让我们更容易接受和遵循医生的建议。

生命之光传递者

76 人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
史天林

副主任医师

脊柱外科

三甲
陕西省森林工业职工医院
腰椎间盘突出症(567例) 腰肌劳损(554例)
专业擅长:腰椎间盘突出症,腰肌劳损,筋膜炎,各型颈椎病,"富贵包",肩周炎,腱鞘炎,风湿性关节炎,痛风,各类肌肉,肌腱损伤,颈椎骨折、脱位,颈项肌劳损、斜颈;胸椎管狭窄、胸椎间盘突出、胸椎黄韧带增生、黄韧带骨化,胸椎结核、胸椎肿瘤、胸椎骨折、胸椎椎体间关节炎;腰椎间盘突出骨化、伴足下垂,腰椎间盘突出伴马尾神经损伤、伴男性功能障碍,腰椎管狭窄、侧隐窝狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、神经根囊肿、椎间盘囊肿、脊柱侧弯;腰椎骨折、腰椎爆裂骨折、伴下肢瘫痪或不全瘫、腰椎横突骨折、腰椎附件骨折、棘突骨折、骶骨、尾骨骨折、腰椎结核、腰椎肿瘤、骶尾骨肿瘤、骶髂关节结核,布氏杆菌性脊柱炎,腰椎化脓感染,腰椎病理性骨折,脊柱转移瘤,颈椎术后脑脊液漏、腰椎术后脑脊液漏,腰椎盘源性腰疼,棘上韧带炎,腰扭伤;强直性脊柱炎、脊柱骨髓炎、类风湿性关节炎、硬膜外感染、腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松症、椎体骨质增生;臀上皮神经炎,脊柱陈旧性骨折脱位、半椎体、椎体血管瘤、骶管囊肿。熟练掌握髋关节置换术、膝关节置换术,如股骨头坏死、髋关节骨关节炎、髋关节发育不良、股骨肿瘤、股骨肉瘤;膝关节骨关节炎;膝内翻、膝外翻畸形矫形。熟练掌握膝关节镜下微创治疗半月板损伤、撕裂、前叉韧带损伤、断裂,膝关节侧副韧带损伤、重建、膝关节游离体摘除、骨关节炎清理术等。擅长四肢骨折创伤的复位及微创固定(LISS\LCP),锁骨骨折、肩锁关节脱位、肩关节脱位、肱骨外科颈骨折、肱骨干骨折、肱骨髁上骨折、肘关节骨折、脱位、前臂双骨折、桡骨下端骨折、舟状骨骨折、手外伤、髋关节脱位、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、股骨干骨折、股骨髁上骨折、髌骨骨折、胫骨平台骨折、胫腓骨骨折、踝骨折、pillon骨折、踝部扭伤、跟腱断裂、跟骨骨折、骨盆骨折,等骨科常见病,多发病及疑难杂症诊断治疗,骨折后及术后康复指导。
好评率:99% 接诊量:40109
顾翔

副主任医师

脊柱外科

三甲
日照市人民医院
腰肌劳损(4例) 腰椎间盘突出(3例)
专业擅长:颈椎间盘突出,颈椎管狭窄,脊髓损伤,胸椎骨折脱位,胸椎管狭窄,后纵韧带骨化,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑脱,骨质疏松伴病理性骨折,脊柱结核,脊柱肿瘤。股骨头坏死,膝关节炎,四肢骨折脱位,肩周炎
好评率:99% 接诊量:1117
徐佳明

主治医师

骨科

三甲
上海市第六人民医院
专业擅长:颈椎病及腰椎间盘突出等脊柱常见病多发病的综合诊治。
好评率:100% 接诊量:61
健康小工具