早泄是许多男性面临的尴尬问题，这不仅影响到夫妻生活的和谐，也可能给男性带来心理压力。面对这种情况，夫妻双方应保持正确的心态，避免互相抱怨或产生焦虑、厌倦情绪。

首先，应去正规专科医院进行检查，排除泌尿生殖系疾患。同时，消除精神上的紧张状态，克服恐惧心理，保持心情愉快。对于泌尿系炎症引起的早泄，应在专业医生的指导下进行治疗，并辅以物理治疗巩固疗效。

在治疗过程中，配偶的关心和支持至关重要。女方应更加体贴和关心男方，帮助男方解除思想顾虑，延长性生活前准备时间。夫妻双方应多交流感情，从环境布置、气氛掌控等方面添加新意，更新观念。

除了心理治疗，生活中的一些小细节也能帮助改善早泄问题。坚持健身运动，增强心脏对性器官的供血能力；吃出激情，选择富含营养元素的食品；不吸烟不酗酒，避免有害物质对生殖器官的影响；坚持规律的夫妻生活，刺激产生激素，改善局部血液循环；少用药物，避免药物对性功能的影响；培养良好的心态，解除不必要的心理负担。