在追求完美身材的道路上，每个人都渴望拥有一副曼妙的身姿。然而，现实往往不尽如人意，许多人面临着肥胖的困扰。市面上充斥着各种减肥产品，但很多人担心其副作用。其实，与其依赖这些产品，不如尝试一些安全有效的中药减肥方。既能达到减肥的目的，又能保持身体健康，一举两得。

下面为您介绍5款中药减肥方，供您参考：

减肥方一：荷叶灰方

组成：荷叶。

方法：将荷叶烧存性，研成粉末，每次适量，用温水冲服，每日3次。

功效：荷叶具有清热解毒、利水消肿的功效，可以帮助排除体内多余水分，达到减肥的目的。

减肥方二：清宫仙药茶

组成：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

方法：将紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂研成粗末，与茶叶混合，每次适量，用开水冲泡，当茶饮。

功效：消脂减肥，适用于单纯性肥胖症和高脂血症患者。

减肥方三：柴胡汤

组成：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。

方法：将上述药材水煎2次，每次服用100毫升，每日2次，饭后温服。

功效：适用于过食肥胖、运动不足、情志失调等引起的肥胖。

减肥方四：海藻轻身汤

组成：海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

方法：将上述药材清水煎煮，每次口服100毫升，每日2次。

功效：适用于女性青年肥胖症，具有化痰祛脂、健脾利湿、调理气机的作用。

减肥方五：轻身散

组成：黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉、生姜各3克。

方法：先将黄芪、生姜煎煮煮沸，晾干后研磨成粉末；再将茯苓等其余五味药材捣碎成粉末，与黄芪粉末混合均匀。每次服用1克，用少许食盐调味，用开水冲服。

功效：补气健脾，减肥轻身。