随着二孩政策的全面放开，越来越多的夫妇计划再生一个小宝贝。然而，随着年龄的增长，精子和卵子的质量会下降，特别是高龄产妇，这是先天性缺陷疾病的一个重要因素。其中，先天性心脏病是一种常见的疾病。那么，如何认识和预防先天性心脏病？

首先，了解先天性心脏病的定义和发病率是非常重要的。先天性心脏病是指在胎儿时期心脏血管发育异常而导致的先天性畸形。这种疾病在小儿时期非常常见，出生后1年内的发病率占活产婴儿的4.05‰~12.3‰。如果不及时治疗，约1/3的患儿在生后1月内夭折，严重影响儿童的身心健康。

目前，先天性心脏病的治疗方法已经取得了很大进展。随着各种心血管检查技术的发展，特别是彩色多普勒超声心动图的应用，深低温麻醉和体外循环下心内直视手术的发展，先心病介入性治疗进展，许多先心病可以得到及时准确的诊断和治疗。部分新生儿期的复杂先心病也可以及时确诊和手术治疗，国外甚至已经成功实施了在胎儿期的手术，使得先心病的预后大为改观。

那么，如何预防先天性心脏病呢？首先，孕妇在妊娠早期需要注意保健，积极预防风疹、流行性感冒、腮腺炎等病毒感染。其次，避免接触放射线及一些有害物质。在医生指导下用药，避免服用对胎儿发育有影响的药物。积极治疗原发病，如糖尿病等。注意膳食合理，避免营养缺乏。防止胎儿周围局部的机械性压迫。总之，预防先天性心脏病就应避免与发病有关的一切因素。

如果在孕早期曾遇到不利因素，可以在孕6～20周之间进行产前诊断检查。常用的有胎儿心电图、胎儿超声心动图，也可进行羊膜腔穿刺，抽取羊水进行检查。其中超声心动检查是产前惟一能直观心脏结构、心脏和大血管内血流动力学的一种安全可靠的手段。只有极小部分为复杂的先天性心脏病，医生会建议终止妊娠，但这需要专业的先天性心脏病医生进行评估和指导。