风湿性心脏病（简称风心病）是一种常见的心脏疾病，通常是由于风湿病变侵犯心脏所致。其主要表现为瓣膜口狭窄和/或关闭不全，二尖瓣受损最为常见，其他瓣膜也可能同时受到影响，形成联合瓣膜病变。由于瓣膜炎症反复发作，导致瓣膜增厚、缩短、粘连和纤维化，进而引起瓣膜关闭不全和狭窄。早期可能无明显症状，但随着时间的推移，会出现心脏增大、心律失常等问题，约10-15年后可能发展为心力衰竭。

对于风湿性心脏病患者，以下是一些日常保健和管理建议：

药物治疗

对于心功能不全的患者，医生可能会开具以下药物：

• 地高辛：每次0.125-0.25毫克，每日1-2次
• 利尿剂双氢克尿塞：每次25毫克，每日3次
• 安体舒通：每次20毫克，每日3次
• 消心痛：每次5毫克，每日3次

生活方式调整

1. 注意休息，避免过度体力活动，但在医生指导下可以适当进行轻体力活动或工作。
2. 心功能不全的患者应限制水分和钠盐的摄入，避免食用盐腌制品，建议每日钠盐摄入量不超过10克（2钱）。
3. 服用利尿剂的患者可以多吃一些富含钾的水果，如香蕉、桔子等。
4. 房颤的患者不宜进行剧烈活动，应定期进行门诊随访，并在适当时期考虑外科手术治疗。
5. 如果需要进行拔牙或其他小手术，术前应使用抗生素预防感染。
6. 注意心率和心律的变化，保持良好的心血管健康状态。
7. 注意保暖，避免上呼吸道感染，预防感冒、扁桃体炎、牙龈炎等疾病的发生，如果出现感染可选用青霉素或头孢类药物治疗。
8. 定期进行门诊随访和复查。

饮食调整

1. 心功能良好且无风湿活动的患者可以与正常人一样饮食，保证足够的热量和营养。
2. 心功能较差的患者应选择清淡、低盐的饮食，多摄入富含高蛋白、高维生素和纤维素的食物，如瘦牛肉、羊肉、鲤鱼、大黄鱼、黄豆、蚕豆、香菇等。
3. 多吃新鲜蔬菜和瓜果，如鸡毛菜、塌棵菜、茄子、西瓜、桃、杏等。
4. 尽量避免吸烟、少饮酒，减少咖啡和浓茶的摄入。

心理健康管理

避免情绪激动和不良精神刺激，增强自我控制能力，保持身心处于最佳康复状态，维持心理平衡。