我还记得那天晚上，吃完饭后我像往常一样散步，享受着微风拂面的惬意。可当我回到家，突然发现自己的心跳异常快，仿佛要从胸膛里跳出来。慌乱中，我拿起手表，看到心率显示97次/分钟，远超我平时的水平。我开始担心，难道我得了什么心脏病？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。很快，一位名叫**的医生接入了我的咨询。我们开始了以下的对话：

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”

“心率多少算正常？”我紧张地问道。

“在安静状态下，成人正常心率是60-100次/分钟。”医生回答道。

“吃饭过后了，或者走路，心率会加快吗？”我继续追问。

“是的，活动会加快心率速度。”医生解释道。

“那活动过后，多少算正常？”我问。

“不超过105。”医生回答。

“我刚刚量了，97次/分钟。”我说。

“正常。”医生安慰我说。

“可我只是走了路，吃了饭半个小时，怎么心跳还这么快？”我不解地问。

“977”我又看了一眼手表上的数字，心跳依旧快速。

“97”我再次确认了一遍数字，心中仍然充满疑惑。

“这个量血压的，量脉搏准不？”我问医生，希望能找到一个合理的解释。

“😂”医生发来一个笑脸表情，似乎在暗示我过于紧张了。

“准确。”医生回答道，打消了我的疑虑。

通过这次在线问诊，我不仅了解了心率的正常范围，还明白了日常活动对心率的影响。更重要的是，我学会了如何正确使用手表来监测自己的心率，避免了不必要的恐慌和焦虑。京东互联网医院的在线问诊服务真的是太方便了，随时随地都能得到专业的医疗建议，非常靠谱！”

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