文章 我经常跑步，需要补充什么营养？

我经常跑步，需要补充什么营养？ 这是我在京东互联网医院咨询医生时提出的问题。作为一名热爱运动的年轻人，我总是担心自己的身体是否能承受高强度的锻炼。尤其是在最近几个月，我开始感觉到自己在跑步后恢复得越来越慢，甚至有时候会出现头晕、乏力的症状。这些都让我开始怀疑自己的身体是否出了问题。 当我向医生描述我的症状时，他并没有立即给出答案，而是先问了我一些关于我的生活习惯和饮食的基本问题。从他的问题中，我能感受到他对我的情况非常关心，并且想要从多个角度来了解我的身体状况。 在了解了我的基本情况后，医生告诉我，我的症状可能与肾虚有关。他解释说，长期的高强度运动可能会导致肾脏功能下降，从而引起一系列不适症状。听到这里，我不禁感到一丝恐慌。毕竟，肾虚听起来就像是一个非常严重的疾病。 但是，医生很快就安慰了我。他说，肾虚并不是一个不可逆转的疾病，只要采取正确的治疗方法和生活方式，就可以有效地改善症状。接着，他向我推荐了一些补肾的食物和药物，并详细解释了每种食物和药物的作用和使用方法。 在整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度。他不仅回答了我的问题，还提供了很多有用的建议和指导。他的话语中透露着对患者的关心和责任感，这让我感到非常安心和放心。 最后，医生还提醒我，除了补肾之外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。他建议我多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，适当增加休息时间，避免过度劳累。这些看似简单的建议，却对我的健康产生了深远的影响。 在结束咨询后，我深深地感谢医生为我提供的帮助和指导。他的专业知识和人文关怀让我重新找回了对健康的信心和希望。从那以后，我开始认真地按照医生的建议来调整自己的生活方式和饮食习惯，逐渐地，我的身体状况也得到了明显的改善。 现在回想起来，我非常庆幸自己当初选择了在京东互联网医院进行咨询。通过这次经历，我不仅学到了很多关于健康的知识，也体验到了在线医疗的便捷和高效。希望我的经历能够帮助更多的人关注自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。

生命守护者联盟

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文章 电动康复机能不能治疗肌张力高和偏瘫？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我那张空荡荡的床。我的手臂像一根木棍一样，毫无生气地躺在被子上。脑梗塞后的偏瘫让我失去了对左侧肢体的控制，生活变得异常艰难。每天都在与无助感作斗争，直到我遇见了京东互联网医院的医生。 那天，我拖着沉重的步伐，打开了电脑，点开了京东互联网医院的页面。医生**的头像出现在屏幕上，他的笑容温暖而专业。我向他描述了我的症状，包括肌张力高和偏瘫的问题。他的回答让我感到一丝希望。 “电动康复机可以帮助你恢复偏瘫肢体的功能。”他说，“它可以促进局部血液循环，防止萎缩和僵硬。” 我心中一喜，但又担心起来：“那它能治疗肌张力高吗？” 医生**的回答很肯定：“可以的。电动康复机可以通过被动活动来缓解肌张力高的问题。” 我决定试一试。几天后，电动康复机送到了我家。它看起来像一个小型健身器材，但我知道它的作用远不止于此。每天，我都会花时间使用它，按照医生**的指导进行锻炼。起初，我的手臂还是很僵硬，但随着时间的推移，我开始感受到一些变化。 最让我高兴的是，我的肌张力高问题有所改善。手臂不再像之前那样紧绷，甚至可以做一些简单的动作了。虽然恢复的过程很慢，但我知道这是一个好的开始。 在这个过程中，医生**给了我很多鼓励和支持。他不仅提供了专业的医疗建议，还分享了一些康复的经验和技巧。他的耐心和关心让我感到非常温暖和安慰。 现在，我已经可以自己完成一些日常活动了。虽然还有一段路要走，但我对未来充满了希望。电动康复机和医生**的帮助让我重新找回了生活的信心和勇气。 如果你也面临着类似的问题，不要放弃。寻求专业的医疗帮助，坚持锻炼和康复，你也可以像我一样，重新站起来。想问问大家有没有出现这样的情况啊？

康复之路

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文章 我爸手抖两年了，会不会是帕金森？

我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却是忐忑不安。父亲的手抖已经快两年了，起初我们都以为是老年人常见的现象，没太在意。但随着时间的推移，手抖的频率和幅度都在增加，甚至影响到了日常生活。我们开始担心，这会不会是帕金森病的征兆？ 我决定在京东互联网医院上咨询一下专业的医生。打开网站，输入问题，很快就有医生回应了。我们开始了一场长达半小时的在线交流。 “帕金森主要依靠症状病史诊断。”医生的话让我更加焦虑。父亲的症状是否符合帕金森的标准？我急切地想知道答案。 “您父亲有动作迟缓和肌张力增高的情况吗？”医生继续问道。我回忆起父亲最近的状态，确实有时候他会走路不稳，动作也比以前慢了许多。至于肌张力增高，我不太清楚是什么意思，但我知道这可能是关键的诊断依据之一。 “做过头部的相关检查吗？”医生的问题让我有些尴尬。我们并没有带父亲去做过任何专业的检查，只是自己在网上查了一些资料。医生建议我们尽快去医院做头部CT，以排除其他可能的疾病。 我向医生描述了父亲手抖的情况，包括频率和幅度等细节。医生告诉我，手抖并不是帕金森的唯一症状，需要结合其他症状来做出诊断。同时，他也提醒我，很多老年人的手抖并不是帕金森病引起的，不能轻易下结论。 我问医生是否可以先吃一些美多芭试试，医生却劝我不要轻易尝试药物治疗，需要先明确诊断再进行相应的治疗。他的话让我更加明白了专业医生的重要性，不能只凭网上的信息就做出决定。 最后，医生建议我们尽快带父亲去医院做全面的检查，包括头部CT和其他必要的检查项目。他的专业建议让我感到安心，也让我意识到健康问题不能掉以轻心，需要及时寻求专业的帮助。 结束了在线咨询，我深深地吸了一口气，心中仍然有些担忧，但也多了一份信心。无论结果如何，我都知道我们已经迈出了正确的第一步。

医疗故事汇

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文章 跟腱炎怎么办？医生推荐的药物和方法

我记得那天，脚后跟疼得像被针扎一样，走路都成了一种折磨。作为一个经常需要长时间站立工作的人，跟腱炎对我来说简直就是噩梦。于是，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。 我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状，很快就被分配到了一位名叫**的骨科医生。他的头像显示他是一位中年男性，戴着一副黑框眼镜，给人一种专业而亲切的感觉。 “您好，我是骨科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”他在聊天框中打下这行字，我的心情开始有些紧张，毕竟这是我第一次在线上就医。 “请问跟腱炎确诊了吗？”他问道。我点了点头，虽然我还没有去医院做过正式的检查，但我已经从网上了解了很多关于跟腱炎的信息，包括它的症状和可能的治疗方法。 “有没有跟腱炎的特效药？”我问他，希望能找到一个快速解决问题的方法。医生告诉我，跟腱炎是跟腱止点的无菌性炎症，使用抗炎镇痛类药物是对症的。他推荐了万特力的吲哚美辛，这个药物可以外涂到局部，效果挺好。如果单用外用药物效果不好，可以考虑口服双氯芬酸钠缓释胶囊，搭配使用。 我听完他的建议，心中稍微安慰了一些。至少我知道我不是在黑暗中摸索了。医生还提醒我，跟腱炎是慢性炎症，需要药物控制和时间，目前还没有说立竿见影的药物的。主要是需要限制活动，可以佩戴个护踝，减少跟腱部位的活动摩擦。 在整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业，解答了我所有的疑问。他的建议让我感到很放心，也让我对京东互联网医院的服务有了更深的了解和信任。 最后，医生还提醒我用药前请仔细阅读药品说明书中禁忌、注意事项，如需长期用药需要定期复查肝肾功能，如在用药过程中出现不适，请及时上线咨询或去医院就诊。他的关心让我感到很温暖，也让我更加坚定了要好好照顾自己的决心。 如果你也遇到了跟腱炎这样的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

康复之路

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文章 血脂高，需要长期吃力平之，怎么办？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我拿到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。甘油三酯高，医生说需要长期服用力平之来控制血脂。我的世界一下子被打乱了。 我开始频繁地在网上搜索相关信息，了解到脾虚湿气重的人更容易出现血脂异常。于是，我调整了饮食结构，少吃油腻和甜食，多吃蔬菜和水果。同时，也开始尝试一些中药调理，希望能从根本上改善体质。 但即使这样，我的血脂仍然没有明显下降。医生建议我继续服用力平之，并且需要定期复查。每次去医院都是一场折磨，排队、挂号、等待医生看诊，最后还要去药房排队取药。有时候因为工作忙，根本抽不出时间去医院，导致药物中断，血脂又开始反弹。 直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。可以在线咨询医生，开具处方，甚至直接购买药品送货上门。简直是救星！我立即注册了账号，选择了心血管科的医生进行咨询。 医生很耐心地听我讲述病情，询问了我的用药情况和生活习惯。然后，他开具了5盒力平之的处方，并且详细解释了服用方法和注意事项。我按照医生的建议，规律服药，并且继续调整饮食和生活方式。几个月后，我的血脂终于降下来了。 现在，我已经习惯了在京东互联网医院看病。每次复查都可以在线完成，省去了很多时间和精力。更重要的是，我不再因为药物中断而担心血脂反弹。感谢京东互联网医院，让我重新找回了健康和生活的平衡。 如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院。它真的很方便，很实用。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

远程医疗新视界

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