面瘫，医学上称为面神经炎或面神经麻痹，是一种常见的神经系统疾病。特别是在气候变化的冬春季节，寒风刺激可能引起局部营养神经的血管痉挛，导致神经组织缺血水肿而发生特发性（Bell麻痹）。此外，面瘫还可能由感染、耳源性疾病、肿瘤、神经源性和创伤性原因引起。

面瘫的症状主要表现为表情肌瘫痪，口角下垂且向健侧偏斜，流泪或流涎，鼻唇沟变浅、消失或加深，或眼裂增大，额纹消失，或不能皱眉、闭目、露齿、鼓腮、吹口哨等。如果怀疑自己患有面瘫，可以进行自我检查，包括一侧耳后或面部是否疼痛，额部皮肤皱纹是否相同、变浅或消失，眉目外侧是否对称、下垂，眼裂的大小是否对称、变小或变大，上眼睑是否下垂，下眼睑是否外翻，眼睑是否抽搐、肿胀，眼结膜是否充血溃疡，是否有流泪、干涩、酸、胀的症状，是否有耳鸣、耳闷、听力下降，鼻唇沟是否变浅、消失或加深，面颊部是否对称、平坦、增厚或抽搐，面部是否感觉发紧、僵硬、麻木或萎缩，口角是否对称、下垂、上提或抽搐，口唇是否肿胀，人中是否偏斜，味觉是否有改变，面部的活动是否正常等。

面瘫的治疗和康复需要根据病因和症状进行个体化的处理。对于轻度面瘫患者，可能只需要进行物理治疗和药物治疗；而对于严重的面瘫患者，可能需要进行手术治疗。康复治疗包括面部肌肉的按摩、电刺激、热敷等，以促进神经功能的恢复和面部肌肉的运动功能的恢复。预防面瘫的发生，需要注意保暖，避免长时间的寒风刺激，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体的免疫力。